Все любят этот рецепт. Лучший способ оживить банку томатного супа! Мне нравится подавать это с чесночным хлебом или жареным сыром. Ды! Добавьте молоко или воду, если суп слишком толстый.
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
чашка мелко нарезанный лук
1 чайная ложка измельченного чеснока
1 (10,75 унции) может конденсированный томатный суп
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
10 листьев свежего базилика, нарезанный
чайная ложка высушенной розмари
соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте растительное масло в кастрюле на среднем огне; Готовьте и перемешайте лук и чеснок, пока лук не станет мягким, около 5 минут. Добавьте томатный суп и доведите до кипения. Добавьте сыр пармезан, базилик и розмари. Приправить солью и черным перцем. Уменьшите огонь до минимума и варите еще на 5-10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 197 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 197 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 923 мг | 40% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 83 мг | 417% |
| Кальций 87 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 371 мг | 8% |
Вам может понравиться
Однажды вечером я собрал этот салат с ингредиентами, которые у меня были на кухне. Эта легкая и вкусная альтернатива обычного салата будет идеально сопровождать мексиканские блюда. Это также хорошо...
Каждый раз, когда я подаю это, меня просят рецепт. Это ооочень .. хорошо! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 6 яиц...
Этот тост моцареллы - хороший способ использовать оставшийся итальянский хлеб - или любой хлеб в этом отношении. Свежая моцарелла растоплена на винодельных помидорах и базилике, а затем сбрызнул...
Моя сестра, Джин, нашла этот рецепт несколько лет назад. Я всегда люблю это. Отлично подходит для больных и барбекю. При подсластите вы можете удвоить или удвоить по вкусу. Время подготовки: 30...
Вкусный, легкий, острый салат, отличный для летней кулинарии! Идеальная сторона любых блюд на гриле в азиатском стиле. Паста васаби может использоваться вместо порошка, если она более удобна. Если вы...