Обед

Помидор моцарелла салат

10 минут
6 порций

Салат помидоров и моцареллы, подаваемый со свежим базиликом и сбрызнутый оливковым маслом ... нет ничего лучше! Идеальная альтернатива салата, особенно летом, когда вы можете получить помидоры и базилик из сада.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
6

Элисон Микс

Ингредиенты

  • 3 больших помидоров, нарезанный

  • 8 унций сыр моцарелла, нарезанный

  • чашка оливкового масла

  • чашка бальзамического уксуса

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • чашка измельченного свежего базилика

Пошаговый рецепт

  1. Соберите все ингредиенты.

    Dotdash Meredith Food Studios

  2. Поместите ломтики помидоров, чередующиеся с ломтиками моцареллы, на большом блюдо.

    Dotdash Meredith Food Studios

  3. Смешайте масло, бальзамический уксус, соль и перец в банке с плотной крышкой; встряхнуть хорошо.

    Dotdash Meredith Food Studios

  4. Сбрызнить помидорами и моцареллой; Посыпать базиликом.

    Dotdash Meredith Food Studios

Пищевая ценность (на порцию)

199 Калории
15г Жиры
Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 199
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 5г 26%
Холестерин 24 мг 8%
Натрий 338 мг 15%
Общее углеводы 6г 2%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 4г
Белок 10г
Витамин С 12 мг 60%
Кальций 311 мг 24%
Железный 1 мг 3%
Калий 261 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Быстрый итальянский салат из пасты

Этот салат из итальянского пасты с салями, сладким перцем и моцареллой быстро готовит и полон вкуса. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 12 Этот...

Быстрый и легкий сыр на гриле

Смесь трав добавляет свежий вкус и приправу к этому сэндвиче с жареным сыром. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 1 Ингредиенты 2 ломтика острого...

Тропический бутерброд

Это тропическое угощение делает восхитительный обед или послеобеденный перекус. Если вы не готовите для толпы, просто поставьте любую неиспользованную смесь ананаса и сыра в другой раз. Время...

Последний рецепт салата Цезаря, который вам когда -либо понадобится

Это невероятная, качественная ресторанная, сливочная заправка для салата Цезаря, которая заставит вас снова покляться от чего-либо, купленного в магазине. Отлично подходит для вашего классического...

Азиатский картофельный салат

Этот азиатский картофельный салат представляет собой уникальное сочетание обычных ингредиентов для салата из картофеля (картофель, бекон, лук и майонез) с несколькими специальными дополнениями (Bok...