Эта отличная смесь зерновых - еще одна версия любимой хрустящей зерновой вечеринки, которую все любят!
Ингредиенты
6 столовых ложек маргарин
2 столовые ложки вустерширского соуса
чайная ложка чесночного порошка
1 чайные ложки приправы соли
чайная ложка луковой порошки
1 стакан смешанных орехов
1 чашка мини -кренделей
1 стакан чипсов бублик
3 чашки хрустящих кукурузных хлопья квадраты
3 стакана хрустящих квадратов рисовых хлопьев
3 чашки хрустящих пшеничных квадратов зерновых
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 250 градусов по Фаренгейту (120 градусов C). Растопить маргарин в 9х13 -дюймовой сковороде.
Снимите противень из духовки. Добавьте в Вустерширский соус, чесночный порошок, приправу соль и луковой порошок. Постепенно перемешайте орехи, крендели, чипсы из бублика, хрустящие кукурузные зерновые квадраты, хрустящие квадраты рисовых хлопьев и хрустящие пшеничные квадраты. Равномерно покройте все ингредиенты.
Выпекать приблизительно 1 час в предварительно разогретой духовке. Слейте на бумажные полотенца.
Пищевая ценность (на порцию)
| 101 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 24 | |
| Калории 101 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 269 мг | 12% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 30 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 75 мг | 2% |
Вам может понравиться
Моя бабушка была отличным южным поваром, и это был один из ее рецептов, поэтому этот рецепт для меня особенный. Я надеюсь, что вам все понравится так же, как и все мы. Время подготовки: 20 минут...
Эти крылья лимонного перца, выпеченные в духовке, настоящие толпы: пикантные, простые и свежие! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 45 минут Порции: 6 Ингредиенты 6...
Эта жаренная версия одного из любимых рецептов нашей семьи не имеет чувства вины, но при этом хрустящая и удовлетворяющая. Мы подаем эти фри-фри, заполненные говядиной, с соевым соусом для...
Эта простая в приготовлении закуски баклажанов на вкус и может быть сделана немного заранее. Это особенно хорошо сочетается с жареной свиной вырезкой и макаронами. Моей девушке это понравилось-что...
Я сделал это прошлой ночью, и вау, это было восхитительно. Однажды я сделал это на завтрак, и я думаю, что это идеально подходит и для этого. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут...