Керрифицированный поворот на старом резерве. Все любят салат из брокколи!
Ингредиенты
фунт бекона
6 стаканов свежих брокколи цветов
чашка нарезана кубиками лук
Кубок сушеные вишни
чашка семян подсолнечника
Кубок майонеза
1 чайная ложка порошка карри
2 столовые ложки сидрного уксуса
чашка белого сахара
Пошаговый рецепт
Поместите бекон в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слейте, рухните и отложите в сторону.
В большой миске смешайте бекон, брокколи, лук, сушеные фрукты и семена подсолнечника.
Взбейте вместе майонез, порошок карри, уксус и сахар.
Налить заправку на салат; Бросьте, чтобы покрыть и мариновать за ночь.
Пищевая ценность (на порцию)
| 412 | Калории |
| 34 г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 412 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 34 г | 43% |
| Насыщенный жир 8г | 39% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 431 мг | 19% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 68 мг | 341% |
| Кальций 49 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 333 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот винегрет хороший и острый, но не подавляющий. Идеально с простым зеленым салатом. Может быть охлажден до 2 недель. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Вкусовой редуктивный соус хорошо сочетается со свининой или стейком! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 2 чашки Ингредиенты чашка...
Жареная чучела помидоров лучше всего подходит с твердым, сухим итальянским сливы (часто называемым ромами) помидором. Солите томатные раковины, затем дайте сесть вверх ногами в течение 30 минут...
Это вкусная, жесткая винегрет. Он настолько универсален, что его можно использовать для смешанной зелени или салатов тако. Наслаждаться! Подавайте немедленно или держите в холодильнике в течение 4-5...
Черноглазый горох с кукурузой и другими овощами с сладкой и кислой одеждой, которая становится лучше, чем дольше он сидит. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа...