Черноглазый горох с кукурузой и другими овощами с сладкой и кислой одеждой, которая становится лучше, чем дольше он сидит.
Ингредиенты
1 (15 унций) может
1 (10 унций) упаковка замороженных кукурузных ядер, оттаивание
2 столовые ложки нарезанного перца пименто
Кубок нарезанного сельдерея (необязательно)
2 столовые ложки измельченного лука
чашка яблочного уксуса
1 столовая ложка белого сахара
2 столовые ложки вустерширского соуса
чайная ложка чесночной соль
чайная ложка перца
Чашка растительного масла
Пошаговый рецепт
Смешайте черноглазый горох, кукурузу, пименто, сельдерей и лук в миске; Отложить в сторону. В отдельной миске взбейте уксус, сахар, вустерширский соус, чесночную соль и перец. Медленно взбейте растительное масло, пока не эмульгирует заправка. Размешайте заправку в овощи до равномерного покрытия. Охладите 4 часа до ночи перед подачей на подачу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 146 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 146 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Натрий 320 мг | 14% |
| Общий углевод 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 22 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 235 мг | 5% |
Вам может понравиться
Сладкая и кислая версия соуса барбекю для креветок, свинины и курицы. Этот соус очень сильный, поэтому используйте экономно в качестве бревно во время приготовления креветок, свинины и курицы. Чтобы...
Данная банка с пюре для детей и цельной пшеничной муки - это все, что необходимо для этих быстрых угощений для собак. Храните в холодильнике в течение 1 недели или замораживайте. Время подготовки...
Farinata-это итальянский лепешка без глютена, приготовленная из муки из нута, которую очень легко сделать. Я уверен, что этот рецепт станет частью вашего обычного репертуара. Я добавил немного...
Блинистые-это хороший способ стилизировать завтрак, поздний завтрак или завтрак для зала. У вас будут все удивительные ароматы западного омлета (также известного как омлет в Денвере), спрятанные в...
Подавайте это летнее распределение по мороженому, тостам и кексам. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 2 дня 1 час 45 минут Общее время: 2 дня 2 часа Порции: 36 Урожай: 4 половина пинта...