Капущная капуста с азиатским вкусом. Отличное сочетание карри, имбиря и арахиса.
Ингредиенты
1 капуста с головкой, седла и измельченная
2 пучки зеленого лука, нарезанный
1 (16 унций) пакет замороженного зеленого гороха
1 стакана сухого жареного арахиса
1 чашка сметаны
1 чашка майонеза
Чашка белого уксуса
2 столовые ложки порошка карри
чайная ложка молотого имбиря
1 чайная ложка земли кайенской перец
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте капусту, зеленый лук, горох и арахис.
В отдельной миске смешайте сметану, майонез, уксус, порошок карри, имбирь и кайенский перец. Бросьте с кусочкой, чтобы покрыть. Накрыть и поставьте в холодильник до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 313 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 313 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 279 мг | 12% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 6г | 23% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 50 мг | 251% |
| Кальций 110 мг | 8% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 456 мг | 10% |
Вам может понравиться
Эта восхитительная, красочная планка терпка, сладкая и идеально подходит для праздников! Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты 1 (16 унций) пакет...
Эта креветка и краб Луи - калифорнийский оригинал морепродуктов на свежей зелени и частично определяется кремовой заправкой на тысячи острова. Если вы хотите, вы можете использовать все креветки или...
Сладкий цуккини для моей матери - семейный фаворит. Это восхитительно на гамбургерах и хот -догах. Время подготовки: 50 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Дополнительное время: 10 часов Общее...
Вкусные запеченные бобы с удивительным секретным ингредиентом. Я все время беру их на мероприятия, и они всегда являются хитом! Я предпочитаю оригинальные запеченные бобы Буша. Время подготовки: 10...
Этот рецепт жареной свеклы и сладкого картофеля - отличное осень или зимнее блюдо, особенно для тех, кто любит сладкие и соленые. Цвета прекрасны и делают красивую презентацию. Время подготовки: 15...