Закуски

Dairy Free Chili Queso Dip

15 минут
4 порции

Этот кремовый, пряный падение выводит веганский кесо на новый уровень. Поверьте нам, вы захотите налить это на все, от начос до вегетарианских гамбургеров!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
5 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 1 чашки кешью, пропитанный на ночь и дренирован

  • 1 апельсиновый сладкий перец, грубо нарезанный

  • 1 стакана такая вкусная молока бесплатно безоблажая кетев.

  • 2 чайные ложки чили порошка

  • Кубок питательных дрожжей

  • чашка рублена лук

  • 2 столовые ложки тако приправы

  • 2 (15 унций) банки с черной фасолью, промытыми и истощенными

  • 1 чашки свежей сальсы

  • Нарезанная свежая кинза

  • Нарезанный зеленый лук

Пошаговый рецепт

  1. Поместите кешью, оранжевый сладкий перец, кешью, порошок чили и пищевые дрожжи в мощном блендере и пюре, около 2-3 минут.

  2. В большой кастрюле разогрейте рубленый лук, приправу тако, черную фасоль и свежую сальсу. Постоянно перемешайте, пока не нагревается.

  3. Добавьте сырную смесь и перемешайте, чтобы объединить. Приправьте вкус солью/перцем и украсьте кинзой и/или нарезанным зеленым луком перед подачей на стол.

  4. Наслаждайтесь своими любимыми чипсами или сырыми овощами!

Тако приправа:

Чтобы сделать свою собственную приправу тако, смешайте 1 столовую ложку чили; 1/4 чайной ложки каждой из чесночного порошка, лукового порошка, измельченного красного перца хлопьев, сухого орегано и паприки; 1 1/2 чайные ложки наземной тмин; и 1 чайная ложка каждой морской соли и черного перца.

Пищевая ценность (на порцию)

574 Калории
26 г Жиры
66 г Углеводы
27г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 574
Дневная норма
Общий жир 26 г 33%
Насыщенный жир 5г 25%
Натрий 2095 мг 91%
Общее углевод 66 г 24%
Диетическое волокно 21 г 73%
Всего сахар 7 г
Белок 27г
Витамин С 11 мг 53%
Кальций 135 мг 10%
Железный 8 мг 46%
Калий 1456 мг 31%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Жареный красный перец спред

Жареный красный перец и помидор, разбросанные со свежим базиликом, выглядят сказочно и на вкус так же хорошо. Порции: 30 Урожай: 5 (8 унций). Ингредиенты 6 фунтов красный сладкий перец 1 фунт...

Запеченные куриные полоски буйвола

Фаворит игрового дня. Полный вкус! Подавать с ранчо или голубым сыром. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 1 час Общее время: 1 час 55 минут Порции: 4...

Медленная плита буйвола курицы

Это восхитительное куриное падение буйвола можно подготовить, приготовлен и подавать и подавать в твоей мультиварке или медленной плите! Приготовьте сырые куриные грудки, разбейте их ручным миксером...

Аллигаторские пальцы

Узнайте, как приготовить аллигатор с этим быстрым и простым способом исправить укусы Gator для ваших друзей. Если вы новичок в Gator, не пугайтесь - на вкус как курица! Вы можете получить...

Вкусной артишок

Ммммммм! Щедрое количество сливочного сыра и сыра пармезан заставляет этот артишок окунуть уверенный вид на толпу. Подавать с кукурузными чипсами. Замените нарезанные перцы халапео для зеленого чили...