Отличный падение, чтобы сделать и принести ужины с некоторыми овощами, такими как морковь и брокколи.
Ингредиенты
2 чашки творческого сыра
1 стакан простого йогурта
чайная ложка лимонного сока
чесночный порошок по вкусу
1 стакан измельченного сыра чеддера
Высушенная укропа сорняк по вкусу
Пошаговый рецепт
В средней миске смешайте творог, простой йогурт, лимонный сок и чесночный порошок. Покройте и поместите в холодильник примерно через 1 час, пока не охлаждены.
Перемешайте сыр чеддер в смесь творога. Посыпать слоем сушеных укропов. Охладите в холодильнике до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 67 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 67 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 169 мг | 7% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 96 мг | 7% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 67 мг | 1% |
Вам может понравиться
Эти маленькие корейские яичные рулеты (также называемые Манду) изготовлены из оберток Wonton, капусты, говядины и свинины. Для больших рулонов используйте обертки с яичным рулоном. Время подготовки...
Этот рецепт DIP -моллюсков прост, но на вкус. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 9 Ингредиенты 1 (8 унций) упаковка сливочного сыра, смягченный 1 (6,5 унции) может измельченные...
Я хотел что -то легкое и подходящее для осеннего собрания. Я нашел рецепт хумуса сладкого картофеля и изменил его, чтобы сделать его еще проще. Это хорошее сочетание естественного сладкого и обычно...
Необыкновенный падение для обычного кренделя. Идеальное сочетание. Это клон нашего любимого малинового меда/горчичного кренделя. Когда магазин был распродан из нашего любимого погружения в гурманы...
Эти классические яйца с дьявольски восхитительны. Они наполнены сливочной смесью майонеза, дижонской горчицы и уксуса. Мне нравится добавлять порошок чеснока и украшать их свежим укропом. Время...