Свежий, замечательный взгляд на песто без базилика в поле зрения! Укроп играет главную роль в этом повороте, которая хороша в блюдах из макаронных изделий и морепродуктов!
Ингредиенты
3 веточки свежие укроп
чашка поджаренные кедровые орехи
Кубок свежей петрушки
1 большой чесночный чеснок
чашка свежего терпкого сыра пармезан, или больше по вкусу
3 столовые ложки оливкового масла, разделенное или по мере необходимости
средний лимон или по вкусу
чайная ложка соли, или по вкусу
чайная ложка земли черный перец или по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте листья веточки укроба, кедровых орехов, петрушки, чеснока и сыра пармезан в кухонном комбайне. Импульс до полного объединения, от 2 до 3 минут.
Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, маленький сквирт лимонного сока, 1/8 чайной ложки соли и 1/8 чайной ложки перца; пульс снова.
Вкус к приправам. Добавьте еще 1 столовую ложку оливкового масла и пульс снова. Продолжайте добавлять оливковое масло, лимонный сок, соль и перец, пока песто не получит желаемый вкус и консистенцию.
Примечания повара:
Это очень органический рецепт, то есть измерения являются оценками. Добавьте столько оливкового масла и лимонного сока, сколько вы хотели бы достичь своей предпочтительной консистенции.
Если вы готовите макароны, вы можете добавить небольшую воду из пасты, чтобы сделать ее более дерзким. Это также хорошо прокупается для сырых овощей.
Пищевая ценность (на порцию)
| 165 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 3г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 165 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 143 мг | 6% |
| Общий углевод 3г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Белок 4г | |
| Калий 115 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это классическое угощение Род -Айленда. Так вкусно в мягком подпроводе с небольшим количеством соли сверху. Мой малыш тоже любит окунуть в него чипсы. Это также можно приготовить в медленной плите. ...
Наслаждайтесь этим мясистым соусом из пасты над вашей любимой лапшой. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 3 часа 10 минут Общее время: 3 часа 25 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Это как есть мини -пирог с орехом пекан. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 24 Урожай: 24 мини -кексы Ингредиенты 1 стакан коричневого сахара...
Нет ничего лучше свежего запеченного кекса, кроме свежеиспеченного кекса, который на самом деле полезен для вас! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут...
Вот мой собственный рецепт хлеба изюма, приготовленный из хлопьев отрубей. Наслаждаться. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3 часа 10 минут Порции: 12 Урожай: 1 - 1...