Этот быстрый и легкий китайский кукурузный суп настолько хорош, что я больше никогда не заказал его в ресторанах!
Ингредиенты
1 (15 унций) может
1 (14,5 унции) может куриный бульон с низким содержанием крема
1 столовая ложка кукурузного крахмала
2 столовые ложки воды
1 большое яйцо, избитое
Пошаговый рецепт
Смешайте кукурузу и куриный бульон в кастрюле. Доведите до кипения на среднем огне.
Смешайте кукурузный крахмал и воду в маленькой миске или чашке; Вылейте в кипящий кукурузный суп и продолжайте готовить около 2 минут или до утолщения.
Постепенно добавьте взбитое яйцо, помешивая суп. Снимите с огня и подайте.
Пищевая ценность (на порцию)
| 121 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 121 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Холестерин 48 мг | 16% |
| Натрий 409 мг | 18% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 11 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 178 мг | 4% |
Вам может понравиться
Эта мексиканская салатная заправка гуакамоле, по сути, является сливочной заправкой из авокадо со свежей кинзой, соком лайма, луком, перцем серрано для специй и сливками. Время подготовки: 10 минут...
Это семейный рецепт, переданный моим покойным двоюродным братом Дэвидом. Это так просто ... всего лишь четыре ингредиента, брошенные в медленную плиту! Мало того, что это здорово прийти домой на...
Вкусные пончики, приготовленные из тесто, обогащенного сыром. Tvorog (русский творог) традиционно используется для этого рецепта, но он очень хорошо работает с фермерским сыром или рикоттой. Время...
Бельгийский рецепт вафлей в бельгийском стиле. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 вафлей...
Много фруктов, много специй и много добра. Идеально подходит для холодного осени. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 18 Урожай: 18 кексов...