Ужин

Легкая куриная курица

8 порций

Этот хрустящий, вкусный рецепт требует очень небольшой подготовки, чтобы вы могли проводить больше времени со своей семьей и меньше времени на кухне!

Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • чашка масла

  • Кубок майонеза

  • 2 столовые ложки приготовленной горчицы

  • 8 половинок без костей, куриные грудки

  • соль и перец для вкуса

  • 1 (16 унций) упаковка из хлеба с приготовленной из трава

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Растопить масло/маргарин и перемешать в маленькой миске с майонезом и горчицей. Вылейте смесь в мелкую миску или тарелку.

  3. Приправить курицу с солью и перцем по вкусу. Сверните приправленные куриные грудки в смеси майонеза, затем опустите смешанные травы и поместите в слегка смазанную смазанную смазанную блюдо 9x13 дюймов. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 1/2 часа.

Пищевая ценность (на порцию)

473 Калории
17г Жиры
43 г Углеводы
34 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 473
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 4г 22%
Холестерин 82 мг 27%
Натрий 1109 мг 48%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 5 г
Белок 34г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 71 мг 5%
Железный 3 мг 17%
Калий 447 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Мгновенный горшок Халуски

Наслаждайтесь этой аппетитной версией мгновенной горшки Халуски. Очень быстро и легкая еда, которую понравится вся ваша семья. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное...

Мгновенный горшок калуа свинья (Quick Hawaiian вытянула свинину)

Я задавался вопросом, можно ли сделать свинью Калуа за долю времени, используя мгновенный горшок вместо медленной плиты, и что вы знаете? Он дает сочное, осеннее, ароматное мясо каждый раз, с почти...

Жареная итальянская трава курица

Куриные грудки маринованы и запекаются в салатном заправке в итальянском стиле! Панированная, легкая, вкусная. Теперь это итальянский! Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 без костей, куриные...

Легкая земля индейка, я Мейн

Этот Lo Mein может быть на столе в кратчайшие сроки и упакован в вкус без необходимости использовать эти причудливые соусы. Избыточная жидкость будет впитана лапшой. Вершина с соусом шрирача по вкусу...

Bibimbap (корейский рис со смешанными овощами)

Этот рецепт Bibimbap делает популярную и вкусную корейскую еду. Значение смешанного риса, Bibimbap - это вкусная рисовая чаша, увенчанная овощами, говядиной, целым яйцом и гочухангом (паста из...