Ужин

Легкая куриная курица

8 порций

Этот хрустящий, вкусный рецепт требует очень небольшой подготовки, чтобы вы могли проводить больше времени со своей семьей и меньше времени на кухне!

Порции:
8
Выход:
8 порций

Ингредиенты

  • чашка масла

  • Кубок майонеза

  • 2 столовые ложки приготовленной горчицы

  • 8 половинок без костей, куриные грудки

  • соль и перец для вкуса

  • 1 (16 унций) упаковка из хлеба с приготовленной из трава

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Растопить масло/маргарин и перемешать в маленькой миске с майонезом и горчицей. Вылейте смесь в мелкую миску или тарелку.

  3. Приправить курицу с солью и перцем по вкусу. Сверните приправленные куриные грудки в смеси майонеза, затем опустите смешанные травы и поместите в слегка смазанную смазанную смазанную блюдо 9x13 дюймов. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 1 1/2 часа.

Пищевая ценность (на порцию)

473 Калории
17г Жиры
43 г Углеводы
34 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 473
Дневная норма
Общий жир 17 г 22%
Насыщенный жир 4г 22%
Холестерин 82 мг 27%
Натрий 1109 мг 48%
Общее углевод 43 г 16%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахара 5 г
Белок 34г
Витамин С 2 мг 8%
Кальций 71 мг 5%
Железный 3 мг 17%
Калий 447 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Обжаренный сома креольский

Быстрый, легкий и вкусный рецепт сома, обжаренного на сковороде. Вы можете изменить рецепт, добавив слой меда или используя медовую горчицу. Также отлично с тунцом! Время подготовки: 10 минут Время...

Джинкс-защищенная тушеная ягненка

Ягненок -череды - один из самых надежных вариантов мяса; И когда вы тушите это, у вас есть примерно так же близко к верным вещам, как и. После долгого, медленного жаркого в ароматическом, глубоко...

Овощная куриная запеканка риса

Куриная запеканка с рисом и овощами - легко подготовить. Отлично использовать с оставшейся курицей. Моя семья говорит, что у него есть вкус, похожий на пирог с курицей. Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Жареная курица с персиковой сальсой

Летняя и освежающая курица на гриле с персиковой сальсой для летнего барбекю. Также очень гибкий для того, что у вас есть в саду или холодильнике. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10...

Сливочный овощный сыр суп

Этот рецепт был в моей семье в течение многих лет. Быстро и просто. Все это понравится. Для некоторых вариаций попробуйте другие овощи. Порции: 7 Урожай: От 6 до 8 порций Ингредиенты 2 кварта воды 2...