Куриные грудки маринованы и запекаются в салатном заправке в итальянском стиле! Панированная, легкая, вкусная. Теперь это итальянский!
![](/img/22430/7884119-ae0c2757efba4c488f3c4c6e391f9462.jpg)
Ингредиенты
4 без костей, куриные грудки
2 чашки итальянского салата заправки
1 чашка итальянского стиля сушено
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите куриные грудки в выпечку 9x13 дюймов. Залейте салатную заправку на курицу. Накройте блюдо и поставьте в холодильник в течение 30 минут до 1 часа.
Скатайте каждый кусок курицы в начинках крошек. Вернитесь в выпечку. Накрыть алюминиевой фольгой и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 45 минут или пока курица не будет приготовлена, а соки прочтятся.
Примечание
Данные о питании для этого рецепта включают информацию для полного количества ингредиентов Marinade. В зависимости от времени маринования, ингредиентов, метода приготовления и т. Д. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
587 | Калории |
36г | Жиры |
33г | Углеводы |
32г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 587 | |
Дневная норма | |
Общий жир 36 г | 47% |
Насыщенный жир 6г | 31% |
Холестерин 69 мг | 23% |
Натрий 2548 мг | 111% |
Общее углеводы 33 г | 12% |
Диетическое волокно 2г | 5% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 32г | |
Витамин С 2 мг | 11% |
Кальций 76 мг | 6% |
Железный 3 мг | 17% |
Калий 427 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Braseltouille - MeataTarian Ratatouille Braseltouille - MeataTarian Ratatouille](/img/39292/1044873-d99c5383780f4d0fbc010e225896bec3.jpg)
Ratatouille a la Braselton, Ga. Я знаю, что некоторые рецензенты будут плакать. Это не похоже на рататуй! Но PFFT, потому что я взял предпосылку Рататуй, поменял его и переименовал. Выкопайте его на...
![Currired Gruyere Cauliflower Gratin Currired Gruyere Cauliflower Gratin](/img/32738/8595845-6d0169706fe34fc2bac5cd2b26222b38.jpg)
Когда вы добавляете вкусный сыр, такой как Gruyere, чтобы цветная капуста и оживить его с помощью порошка карри, происходит что -то волшебное. Это заставляет вас хотеть съесть все овощи. Время...
![Потянутые куриные ползунки барбекю Потянутые куриные ползунки барбекю](/img/35099/3799910-022571bb5b5d4375a575ba1b9ffd9c8f.jpg)
Погрузите зубы в эти куриные ползунки для барбекю в стиле Каролины со сливочным салатом из салат на вкусной сладкой булочке. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3...
![Южно -масляные рулеты Южно -масляные рулеты](/img/24047/44901-26da7f297f49432a8085e6b478968042.jpg)
Светлые дрожжи. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 24 Урожай: 24 рулона Ингредиенты 4 чашки...
![Пакеты с беконом и куриной фольгой Пакеты с беконом и куриной фольгой](/img/23214/4526458-0eb2194e869243f39ec85f5d6a3231a3.jpg)
Приготовление на открытом воздухе без беспорядка! Куриные грудки, увенчанные управляемым беконом, запечатаны вместе с картофелем, морковью и луком в отдельных пакетах фольги. Идеально подходит для...