Ужин

Жареная итальянская трава курица

4 порции

Куриные грудки маринованы и запекаются в салатном заправке в итальянском стиле! Панированная, легкая, вкусная. Теперь это итальянский!

Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 4 без костей, куриные грудки

  • 2 чашки итальянского салата заправки

  • 1 чашка итальянского стиля сушено

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Поместите куриные грудки в выпечку 9x13 дюймов. Залейте салатную заправку на курицу. Накройте блюдо и поставьте в холодильник в течение 30 минут до 1 часа.

  3. Скатайте каждый кусок курицы в начинках крошек. Вернитесь в выпечку. Накрыть алюминиевой фольгой и запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 45 минут или пока курица не будет приготовлена, а соки прочтятся.

Примечание

Данные о питании для этого рецепта включают информацию для полного количества ингредиентов Marinade. В зависимости от времени маринования, ингредиентов, метода приготовления и т. Д. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.

Пищевая ценность (на порцию)

587 Калории
36г Жиры
33г Углеводы
32г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 587
Дневная норма
Общий жир 36 г 47%
Насыщенный жир 6г 31%
Холестерин 69 мг 23%
Натрий 2548 мг 111%
Общее углеводы 33 г 12%
Диетическое волокно 2г 5%
Всего сахар 12 г
Белок 32г
Витамин С 2 мг 11%
Кальций 76 мг 6%
Железный 3 мг 17%
Калий 427 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Braseltouille - MeataTarian Ratatouille

Ratatouille a la Braselton, Ga. Я знаю, что некоторые рецензенты будут плакать. Это не похоже на рататуй! Но PFFT, потому что я взял предпосылку Рататуй, поменял его и переименовал. Выкопайте его на...

Currired Gruyere Cauliflower Gratin

Когда вы добавляете вкусный сыр, такой как Gruyere, чтобы цветная капуста и оживить его с помощью порошка карри, происходит что -то волшебное. Это заставляет вас хотеть съесть все овощи. Время...

Потянутые куриные ползунки барбекю

Погрузите зубы в эти куриные ползунки для барбекю в стиле Каролины со сливочным салатом из салат на вкусной сладкой булочке. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3...

Южно -масляные рулеты

Светлые дрожжи. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час 45 минут Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 24 Урожай: 24 рулона Ингредиенты 4 чашки...

Пакеты с беконом и куриной фольгой

Приготовление на открытом воздухе без беспорядка! Куриные грудки, увенчанные управляемым беконом, запечатаны вместе с картофелем, морковью и луком в отдельных пакетах фольги. Идеально подходит для...