Завтрак

Легкий французский тост

15 минут
2 порции

Настоящее удовольствие для воскресного бранча! Мы украшаем тост легким брызгом сахара кондитерских изделий и подаем его с кленовым сиропом. Для особого удовольствия вы можете заменить амаретто на ваниль.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • 1 яйцо

  • чашка молока

  • 1 столовая ложка наземной корицы

  • 1 чайная ложка ванильного экстракта

  • 1 ущипнуть соль

  • 2 ломтика хлеб

Пошаговый рецепт

  1. Взбить яйцо, молоко, корицу, ваниль и соль.

  2. Нагрейте слегка масляную сковороду или сковороду на среднем огне.

  3. Замочите ломтики хлеба в яичной смесью на 20 секунд с каждой стороны или до тщательного покрытия. Готовьте хлеб до тех пор, пока обе стороны не станут слегка подрумяненными и четкими. Подавать горячую.

Пищевая ценность (на порцию)

163 Калории
Жиры
20 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 163
Дневная норма
Общий жир 5 г 7%
Насыщенный жир 2г 11%
Холестерин 100 мг 33%
Натрий 243 мг 11%
Общий углевод 20 г 7%
Диетическое волокно 2г 9%
Всего сахара 6 г
Белок 8г
Витамин С 0 мг 2%
Кальций 193 мг 15%
Железное 2 мг 9%
Калий 214 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Uglies

Это не красивые, но они восхитительны. Подавать с салатом для отличной еды! Вы можете заморозить их на быстрый ужин, но спрячьте их, иначе ваша семья съест их! Время подготовки: 20 минут Время...

Рождественская елка вафли

Какой веселый и праздничный способ насладиться завтраком! У детей будет взрыв, украшающий свои собственные рождественские елки своими любимыми начинками. Украсьте каждое дерево, как вам нравится...

Боль Перду

Да, боль Perdu - это французский тост, но превосходный. В отличие от обычных французских тостов, это тесто готовит в заварной заварной, хрустящий покрытие, которое оставляет хлеб сливочным и таким...

Frog Nog (смузи матча)

Кремовый смузи матча. Быстрый, простой, дешевый и здоровый. Попробуйте заменить различные фрукты, соки и специи, чтобы открыть для себя собственные фавориты. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5...

Dees темный шоколадный гранола

Я люблю еду и создаю новые рецепты. Моя темная шоколадная мюсли была создана мной и отлично перекусилась помимо чипсов или печенья. Надеюсь, вам понравится! Время подготовки: 15 минут Время...