Краст и полная питания, капуста оживает в этой слава. Ключевые лаймы добавляют яркость и вкус.
Ингредиенты
2 пучки капуста, стержня и мелко нарезанная
2 морковь, julienned
1 маленький красный лук, измельченный
Кубок сушеная клюква
2 ключевых лайма, сок
1 лимон, сок
3 столовые ложки майонеза
2 столовые ложки белого сахара
2 столовые ложки оливкового масла
чайная ложка соли
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Поместите капусту в большую миску. Добавить морковь, лук и клюкву. Бросить, чтобы хорошо перемешивать.
Взбейте ключевой сок лайма, лимонный сок, майонез, сахар, масло, соль и перец вместе в отдельной миске. Вылейте овощи и тщательно перемешайте. Охладите за 1 час до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 175 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 175 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрий 235 мг | 10% |
| Общее углевод 26 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 151 мг | 756% |
| Кальций 173 мг | 13% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 601 мг | 13% |
Вам может понравиться
Это суп с тайским вдохновением с тофу, грибами, кокосовым молоком и рисовой лапшой. После приготовления супа и лапши не объединяйте их в одном кастрюле, так как лапша поглотит весь бульон. Если у вас...
Эти маринованные красные луки просты. Добавьте их в паста или картофельные салаты или используйте их поверх гамбургеров, рыбных тако или пиццы. Не бросайте жидкость для маринованности-это отлично в...
Игровой день ... Проверьте. Рубенс ... проверьте. Счастливых гостей ... Проверьте! Не ожидайте, что они будут зависать долго. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 25...
Это давно мой рецепт для пасхального бранча, обедов, свадебных и детских душевых, или, или, в любое время, когда мы хотим вкусного куриного салата. Это может быть сделано на день впереди. Уникальное...
Что делает бургер в стиле Сиэтла? Фланелевая булочка? Эээ, нет. Микро-переход на стороне? Ну, хорошо, наверное. Эспрессо в айоли? Да! Не сбивай это, это полностью работает! Просто будьте осторожны...