Вкрутую вкрутую это неправильно, потому что идеальное яйцо с вкрутую вообще не кипячено, а скорее приготовлено на пару! Этот секрет был просочился шеф -поваром, и это лучший способ, которым я нашел для легкого пилинга и без зеленых желтков.
![](/img/47853/8846629-810e8e75967d4b36bef40d145089066b.jpg)
Ингредиенты
12 лишних больших яиц
Пошаговый рецепт
Заполните кастрюлю пахерки из нержавеющей стали примерно 1 дюймой водой и доведите до кипения.
Добавьте яйца в поддон парохода, осторожно опустите в кастрюлю, накройте и уменьшите огонь. Готовьте в течение 10 минут для средних желтков или 15 минут для полностью приготовленных желтков.
Снимите поднос парохода и гремели яйца вокруг, чтобы взломать раковины. Переложите яйца в ванну с холодной водой и дайте сидеть от 3 до 5 минут. Выньте из водяной бани.
Аккуратно взломайте каждое яйцо, накатитесь на режущую доску, затем очистите раковину от жирового конца к точке.
Примечание повара:
Некоторые люди предпочитают использовать яйца при комнатной температуре, я использую их прямо из холодильника и имею только около 1 из 12 трещин, но именно поэтому вы используете нержавеющий пароход вместо бамбука.
Пищевая ценность (на порцию)
83 | Калории |
6г | Жиры |
0 г | Углеводы |
7г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 83 | |
Дневная норма | |
Общий жир 6 г | 7% |
Насыщенный жир 2г | 9% |
Холестерин 216 мг | 72% |
Натрий 81 мг | 4% |
Общее углевод 0 г | 0% |
Всего сахара 0 г | |
Белок 7г | |
Кальций 31 мг | 2% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 78 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Помидор моцарелла салат Помидор моцарелла салат](/img/5441/222659-tomato-mozzarella-salad-step4-321-4x3-291beb69afa74d4aa0300819ce2561b4.jpg)
Салат помидоров и моцареллы, подаваемый со свежим базиликом и сбрызнутый оливковым маслом ... нет ничего лучше! Идеальная альтернатива салата, особенно летом, когда вы можете получить помидоры и...
![Легкая мини -пицца бублика Легкая мини -пицца бублика](/img/5168/1014173-easy-mini-bagel-pizzas-House-of-Aqua-4x3-1-3c80d013178647f6b257bda26e58c17d.jpg)
Эти пиццеристые рогалики - домашний приготовление замороженного фаворита с гораздо меньшим количеством толстых. Они вкусные! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20...
![Caldo de Pollo Caldo de Pollo](/img/1113/4873232-76e76e7956724164b937fb4151a9c1f3.jpg)
Этот Caldo de Pollo оказался вкусным с моей первой попытки! Мне нравится подавать этот куриный овощный суп с теплыми кукурузными лепешками, стороной испанского риса и жареных бобов. Время подготовки...
![Салат из картофеля на ранчо на ранчо Салат из картофеля на ранчо на ранчо](/img/43616/616078-3620044d1e4044a99dee53aa37ae14d7.jpg)
Я сохранил этот рецепт секрет ранчо, но я решил поделиться им. Это мой вариант французского классического чесночного картофельного салата. Это отличается от блюда, которое вдохновляло его, но очень...
![Куриные гироскопы Куриные гироскопы](/img/38662/8191827-26e0af0648ad4ef1ab5186c93744707b.jpg)
Светлый и свежий, легко сделать куриные гироскопы. Вы можете добавить нарезанные кубиками помидоры, нарезанные огурцы, красный лук и даже авокадо в качестве гарнира. Время подготовки: 40 минут Время...