Ужин

Легкая свиная и квашеная капуста

375 минут
5 порций

Этот рецепт свинины и квашеная капуста похож на рецепт моей бабушки в Пенсильвании. Она использовала скороварку, в то время как я предпочитаю Crockpot. Я всегда подаю это со стороны картофельного пюре и яблочного соуса.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
6 часов
Общее время:
6 часов 15 минут
Порции:
5

Ингредиенты

  • 1 (32 унция) баночная квашеная с соком

  • 1 фунт свиной жарки, разрезание на 1 дюйм кубики

  • (12 жидкая унция) банка или бутылка пиво

  • 1 столовая ложка измельченного чеснока

  • 1 чайная ложка луковой соли

  • 1 чайная ложка сухой горчицы

  • 1 чайные ложки свежих укропа сорняки

  • Среднее яблоко, очищенное и седло

Пошаговый рецепт

  1. Размешайте непревзойденную квашню, кубики свинины, пиво, чеснок, луковая соль, сухая горчица и укроп вместе в медленной плите, пока не будет хорошо смешано. Нажмите на половину яблока под другими ингредиентами для погружения.

  2. Готовьте на высоком уровне в течение 1 часа. Уменьшите огонь до минимума и продолжайте готовить до тех пор, пока свинина не будет приготовлена, еще около 5 часов. Откажитесь от яблока и подайте.

Пищевая ценность (на порцию)

139 Калории
Жиры
12г Углеводы
13г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 139
Дневная норма
Общий жир 4г 5%
Насыщенный жир 1г 6%
Холестерин 32 мг 11%
Натрий 1567 мг 68%
Общее углевод 12 г 4%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахара 4г
Белок 13г
Витамин С 28 мг 140%
Кальций 65 мг 5%
Железный 3 мг 17%
Калий 478 мг 10%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Йойос барбекю

Это рецепт бобов с гримом, который я придумал по прихоти, думая, что он будет приятным. Как оказалось, это было великолепно !! Мой парень съел больше бобов, чем барбекю! Время подготовки: 20 минут...

Кус -кус из миндаля, кокоса и клюквы

Разбуди свой кус -кус из кус -пилафа с вкусной смесью миндаля, кокосового ореха и сухой клюквы. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 4 минуты Общее время: 24...

Бин и капуста рагу

Тушенная листовая зеленая капуста, консервированные помидоры с перцем чили, луком, чесноком, специями и свежими травами со пухлыми белыми консервированными бобами каннеллини, чтобы сделать этот...

Мгновенный горшок говядина пананг карри

Это карри использует заранее сделанную пасту карри и готовится в мгновенном горшке. Если у вас нет кокосового сахара, используйте коричневый сахар или пальмовый сахар. Подавать над жасминовым рисом. ...

Мексиканский стиль индейки чоризо

Эта супер-вкусовая более легкая версия мексиканского чоризо сделана из худой индейки вместо свинины. Сформируйте в пирожки с гамбургерами, материал в кожух, используйте в качестве мяса тако или...