Ужин

Легко медленная тушеное мясо оленины

490 минут
6 порций

Этот рецепт быстрый и простой. Я обычно ставлю это в медленную плиту, но вы можете положить его в маленький жаровень и позволить ему готовить на низком уровне после того, как он кипятит. Подавать над горячей пастой.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
8 часов
Общее время:
8 часов 10 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 2 фунта оленины тушеное мясо

  • 1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа

  • 1 (10,75 унции) может конденсировать золотисто -грибные суп

  • лук, нарезанный

  • 4 морковь, разрезая на 1 дюйм

Пошаговый рецепт

  1. В медленной плите смешайте оленину, сливки из грибного супа, суп из золотистого гриба, лук и морковь. Накрыть и варить в низком уровне в течение 6-8 часов.

Пищевая ценность (на порцию)

278 Калории
Жиры
12г Углеводы
37г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 278
Дневная норма
Общий жир 8г 11%
Насыщенный жир 3г 13%
Холестерин 131 мг 44%
Натрий 794 мг 35%
Общее углевод 12 г 4%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 4г
Белок 37г
Витамин С 3 мг 16%
Кальций 29 мг 2%
Железный 6 мг 32%
Калий 656 мг 14%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Сливочное пюре для корня сельдерея

Этот корневой пюре из сельдерея - это восхитительный и быстрый способ подготовить корневой вегетаток, о котором не часто говорят. У Celeriac немного острый вкус, напоминающий сельдерей, но гораздо...

Легкие обертки салата

Листья салата-отличные обертки для жареной свинины. Этот забавный рецепт разрывается с азиатскими ароматами! Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка киккомана-жареного соуса 1 столовая ложка...

Суп петуха

Cock-a-Leekie-это традиционный шотландский суп, приготовленный из курицы и лука. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1 час 40 минут Порции: 12 Ингредиенты 4...

Васаби свиная начос

Смешан с видом с васаби, смеси из капусты и сыр Чеддер Остаток натянутой свинины и чипсы из тортильи в нахос, достойные ужина. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 30...

Греческий салат с кус -кус и пряным сыром фета

Это здоровый вегетарианский греческий рецепт, который можно легко превратить в веган, если вы замените сыр фета на тофу. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время...