Этот рецепт быстрый и простой. Я обычно ставлю это в медленную плиту, но вы можете положить его в маленький жаровень и позволить ему готовить на низком уровне после того, как он кипятит. Подавать над горячей пастой.
Ингредиенты
2 фунта оленины тушеное мясо
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
1 (10,75 унции) может конденсировать золотисто -грибные суп
лук, нарезанный
4 морковь, разрезая на 1 дюйм
Пошаговый рецепт
В медленной плите смешайте оленину, сливки из грибного супа, суп из золотистого гриба, лук и морковь. Накрыть и варить в низком уровне в течение 6-8 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 278 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 278 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 131 мг | 44% |
| Натрий 794 мг | 35% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 656 мг | 14% |
Вам может понравиться
Этот корневой пюре из сельдерея - это восхитительный и быстрый способ подготовить корневой вегетаток, о котором не часто говорят. У Celeriac немного острый вкус, напоминающий сельдерей, но гораздо...
Листья салата-отличные обертки для жареной свинины. Этот забавный рецепт разрывается с азиатскими ароматами! Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты чашка киккомана-жареного соуса 1 столовая ложка...
Cock-a-Leekie-это традиционный шотландский суп, приготовленный из курицы и лука. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1 час 40 минут Порции: 12 Ингредиенты 4...
Смешан с видом с васаби, смеси из капусты и сыр Чеддер Остаток натянутой свинины и чипсы из тортильи в нахос, достойные ужина. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 30...
Это здоровый вегетарианский греческий рецепт, который можно легко превратить в веган, если вы замените сыр фета на тофу. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время...