Десерты

Легкий сладкий картофель

8 порций

Это любимая моя семья в праздничные дни. Ром и масло придают пирогу богатый вкус.

Порции:
8
Выход:
От 1 до 9 - пирог

Ингредиенты

  • 2 чашки приготовленного и пюре из сладкого картофеля

  • 2 яйца

  • 1 чашки с испаренным молоком

  • чашка белого сахара

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка молотой корицы

  • чайная ложка наземного мускатного ореха

  • 2 столовые ложки рома

  • 4 столовые ложки расплавленного масла

  • 1 (9 дюймов) непереной

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).

  2. В кухонный комбайн, положите сладкий картофель, испаренное молоко, сахар, соль, корицу, мускатный орех, ром, яйца и масло или маргарин. Смешайте до гладкого. Вылейте в пирог.

  3. Выпекать в течение 10 минут в предварительно разогретой духовке. Уменьшите огонь до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C). Выпекать еще около 50 минут, или пока начинка не станет твердой.

Пищевая ценность (на порцию)

326 Калории
18г Жиры
34 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 326
Дневная норма
Общий жир 18г 23%
Насыщенный жир 8г 39%
Холестерин 73 мг 24%
Натрий 380 мг 17%
Общий углевод 34 г 12%
Диетическое волокно 3г 9%
Всего сахара 17 г
Белок 7г
Витамин С 11 мг 53%
Кальций 134 мг 10%
Железный 1 мг 7%
Калий 391 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Настоящие канадские пироги с маслом, а?

Этот рецепт для традиционных канадских пирог с маслом сделан из сладкого кленового сиропа. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 35...

Печенье из квиноа и овсянки

Это высокобелтиновое печенье, наполненное витаминами фруктов и овощей. Даже лучше: это вкусно! Вы не знаете, что едите что -то здоровое. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут...

Удивительный веганский тыквенный пирог

Этот веганский тыквенный пирог является модификацией рецепта тыквенного пирога моей матери. Я сам не веган, но я сделал этот вариант для некоторых друзей и любил его так сильно, что больше не делаю...

Тыква моти

Моти - сладкое японское угощение. Добавление тыквы идеально подходит для осени. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...

Батончики хурмы

Художественные бары, как и бабушка моего мужа в течение многих лет. Семейный праздник фаворит. Сладкая глазурь превзошла эти вкусные пирожные. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20...