Обед

Легкий острый салат из огурца

70 минут
4 порции

Легкий старомодный салат из огурца, который быстро готовится в качестве гарнира к любой еде.

Время подготовки:
10 минут
Дополнительное время:
1 час
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 2 без семян английских огурцов, тонко нарезанные

  • 1 столовая ложка белого уксуса

  • 1 столовая ложка белого сахара

  • 2 чайные ложки растительного масла

  • 1 чайная ложка соевого соуса

  • чайная ложка соли

Пошаговый рецепт

  1. Поместите огурцы в большую миску. Взбейте уксус, сахар, масло, соевый соус и соль вместе в отдельной миске; Вылейте огурцы. Перемешать, чтобы покрыть. Охладите как минимум 1 час, чтобы позволить вкусам смешиваться.

Пищевая ценность (на порцию)

48 Калории
Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 48
Дневная норма
Общий жир 2г 3%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 367 мг 16%
Общее углеводы 7г 3%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 5 г
Белок 1г
Витамин С 3 мг 14%
Кальций 17 мг 1%
Железо 0 мг 2%
Калий 150 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Простой ранчо куриный салат макароны

Это простой рецепт с миксом по заправке ранчо, который дает ему дополнительный удар. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...

Салат из клубничного авокадо

Я подавал это бесчисленное количество раз, и меня всегда просят рецепт, я также использую эту заправку на многих других салатах. Наслаждаться Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции...

Жирный суп миньетроне

Свежие овощи, бобы и макароны варены в опытном томатном бульоне. Подавать с чесночным сыром хлеб и свежий зеленый салат. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...

Тыквенный шпинат маффины

Эти здоровые, здоровые тыквенные кексы для малышей наполнены овощами и нежными специями. Это идеальная еда для пальцев для вашего малыша и хорошая автономная еда или закуска для более независимого...

Виски Гамбургеры

Виски бургеры, приготовленные из всплеска Джека Даниэля и немного пива. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6 гамбургеров Ингредиенты 1...