Вкусный, влажный и пухлый шоколадной кружку без яиц-один из этих интересных рецептов, чтобы сделать его дома для поздней ночной муки.
Ингредиенты
Без придурок
3 столовые ложки универсальной муки
3 столовые ложки сахарной пудры
2 столовые ложки несладкого какао -порошка
чайная ложка выпечки
1 ущипнуть соль
3 столовые ложки молока
1 столовая ложка растительного масла
4 капли шоколадной экстракт
Пошаговый рецепт
Распылите кружку обычного размера с помощью непригарного спрея.
Добавьте муку, сахарную пудру, какао -порошок, чуть меньше, чем разрыхлитель чайной ложки и щепотку соли к кружке. Смешайте все хорошо, используя вилку. Добавьте молоко, масло и шоколадную сущность по вкусу. Перемешайте, пока не становятся гладкими.
Микроволновая печь до твердой, около 1 минуты 30 секунд. Дайте сесть на несколько минут, чтобы остыть перед едой.
Советы
Примечания повара:
Вы можете использовать масло, топленое масло или масло, чтобы смазать кружку вместо неразового спрея.
Не стесняйтесь добавлять шоколадные чипсы, орехи или изюм в ваш кружный пирог в качестве последнего шага перед микроволновой дорожкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 340 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 48 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 1 | |
| Калории 340 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 4г | 18% |
| Холестерин 4 мг | 1% |
| Натрий 299 мг | 13% |
| Общее углевод 48 г | 18% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 24 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 139 мг | 11% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 259 мг | 6% |
Вам может понравиться
«Плавающиеся острова» - это браконьерные безе на вершине мягкого ванильного заварного заварного крема. Классическое французское угощение! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут...
Справедливая и старая семейная фаворита, которую просто приготовить, но вкусно есть. Порции: 12 Урожай: 2 дюжины Ингредиенты чашка кипящей воды 2 чашки свидания, ямы и нарезанные чашка сокращения 1...
Этот плотный, пряный хлеб с яблочной силой можно сделать в сковороде, банках для кексов или сковороде пружины. Ды! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10...
Это рецепт, который мы сделали на ферме в 30 -х годах. Это восхитительный кокосовый макарун. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 50...
