Вся свежая зелень трав и дыни этого легкого гарнира освежает как для глаз, так и для неба! Молона может быть нарезана размером с укус, чтобы быть салатом или стороной, или меньше, чтобы использоваться в качестве приправы или приправы. Это блюдо также отлично подходит для смены темпа на буфете завтрака! Это хорошо работает и с дыней Crenshaw.
Ингредиенты
4 чашки 1-дюймовых кусков меда
1 столовая ложка свежего сока лайма
3 столовые ложки нарезанных листьев кинзы и стеблей
чашка нарезанные свежие мяты листья мяты
Белый сахар по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте медус, сок лайма, кинзу, мяту и сахар в миске; бросить, чтобы объединить; Охладите как минимум за два часа до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 27 | Калории |
| 0 г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 27 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 0г | 0% |
| Натрий 13 мг | 1% |
| Общее углеводы 7г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 14 мг | 70% |
| Кальций 7 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 1% |
| Калий 169 мг | 4% |
Вам может понравиться
Кремовый лобстер на тосте с маслом - комфортная еда в лучшем виде. Это очень популярный рецепт в юго -западной части Новой Шотландии. Вы также можете налить кремовый омаров на картофель фри и...
Вареные яйца, авокадо и харисса - звезды в этом остром повороте на классике. Подавать на тосте или попробовать в листьях салата для освежающего штриха. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15...
Очень простой, очень вкусной салат, который делает идеальным стартером для ужина. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 чайная ложка дижонская...
Основной рецепт с небольшим поворотом. Я никогда не делаю свой картофельный салат точно так же; Я всегда добавляю лил -поворот или более или менее ингредиент. Охлаждающий картофельный салат в...
Хрустящая капуста, морковь и джикама покрыты сливочным салатом из лайма в этом простых рецепте Slaw, который является отличным дополнением к ланч -боксу. Время подготовки: 20 минут Дополнительное...