Эти хрустящие, вьющиеся лук на вкус как луковые кольца из банки, но лучше! Они отлично подаются на карри -орех -сквош и грушевый суп.
Ингредиенты
2 маленького лука, очень тонко нарезанный
чашка растительного масла для жарки
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в небольшой кастрюле, расположенной на среднем огне. Кусочек лука должен просто немного шипеть при добавлении в горячее масло. Добавьте 1/2 лука и варите, иногда перемешивая, пока лук не станет глубоким золотисто-коричневым, около 7-10 минут. Удалите с помощью выдолбленной ложки в бумажные полотенца, чтобы стечь, и соли по вкусу. Сначала лук будет мягким и будет хрустящим, как они прохладны. Повторите с оставшимся луком.
Советы
Вьющиеся лук можно сделать заранее и хранить при комнатной температуре в покрытом контейнере до 3 дней.
Они отлично подаются на карри -орех -сквош и грушевый суп.
Примечание редактора:
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество будет варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и конкретного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 23 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 23 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 1 мг | 0% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 4 мг | 0% |
| Калий 26 мг | 1% |
Вам может понравиться
В этом почернном рецепте приправы используется всего восемь ингредиентов для создания домашней, без соли Cajun приправы. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 12 Урожай: 1/4 чашки...
Превратите охлажденное печенье в вкусные сладкие пончики. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 8 Урожай: 24 пончики Ингредиенты чашка белого сахара...
Этот соус - замечательная смесь, которая по воскресеньям дополняет хлебной пудинг, чизкейк или блины. Вкус коричневого сахара в форме соуса неотразим. Порции: 8 Урожай: 1 1/4 чашки Ингредиенты 2...
Я хотел другой поворот в мой рулет, поэтому я добавил упаковку из сухой смеси по заправке из спрятанной долины. Вместо того, чтобы использовать кетчуп для соуса, я использую V8, чтобы добавить другой...
Я понятия не имею, где я изначально нашел этот рецепт черничного лепешки, но он всегда огромный удар и так легко сделать! Так много людей просили рецепт, что слишком хорошо, чтобы не поделиться. ...