Сладкая и соленая смесь хрустящей хлопья с сахаром и приправами фурикаке делает эту популярную закуску на Гавайях толпой!
![](/img/15185/779359-furikake-snack-mix-Laurie-Sueko-Lau-4x3-1-b22d1b40657a45f6a5901487077e94fd.jpg)
Ингредиенты
чашка масла
чашка белого сахара
чашка кукурузного масла
чашка светлого кукурузного сиропа (например, Каро)
2 (12 унций) Пакеты хрустящая кукуруза и рисовые хлопья (такие как Crispix)
1 (1,9 унция) Контейнер Aji Nori Furikake (приправленные морские водоросли и кунжутный рис)
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 225 градусов по Фаренгейту (110 градусов C).
Растопить масло и сахар вместе в небольшой кастрюле на медленном огне. Снимите с огня, затем добавьте кукурузное масло и кукурузный сироп. Поместите хлопья на большой противень. Вылейте масляную смесь на хлопья, затем посыпьте Фурикаке, бросая хлопья для покрытия.
Выпекайте в предварительно разогретой духовке, пока хлопья не высохнут, помешивая каждые 15 минут, чтобы слишком быстро удерживать хлопья от подрумянивания. Дайте остыть, затем храните в герметичном контейнере.
Пищевая ценность (на порцию)
274 | Калории |
11г | Жиры |
43 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 20 | |
Калории 274 | |
Дневная норма | |
Общий жир 11 г | 14% |
Насыщенный жир 4г | 19% |
Холестерин 12 мг | 4% |
Натрий 393 мг | 17% |
Общее углевод 43 г | 16% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахар 12 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 17 мг | 87% |
Кальций 7 мг | 1% |
Железное 2 мг | 12% |
Калий 42 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Средняя зеленая сальса гуакамоле Средняя зеленая сальса гуакамоле](/img/2939/5865276-mean-green-guacamole-salsa-Rosie-4x3-1-31b2d4dadb0e4976919d7da876c88a08.jpg)
Это зеленая сальса, которую я узнал, находясь в Мексике. Это зеленая сальса с авокадо, и это вкусно! Я всегда делаю это, когда мы делаем Карн Асада. Я всегда просит рецепт. Наслаждаться! Время...
![Креветки Габриэлла Креветки Габриэлла](/img/20577/6667154-f0ec1f3bbbe2443f9bf261b2fb24391e.jpg)
Восхитительно ароматные креветки с гриле. Используйте свой любимый соус для барбекю, чтобы выпить креветки. Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 45 минут Порции: 6...
![Оливковое масло для итальянского хлеба Оливковое масло для итальянского хлеба](/img/11085/3212197-olive-oil-dip-for-italian-bread-damizkim-4x3-1-d988603721a34f82bd3f7341e699dd29.jpg)
Они подают этот падение в более элитных итальянских ресторанах, и я думаю, что я наконец освоил его! Это прекрасно вкусно с французским хлебом и также делает хорошую заправку для салата! Попробуйте в...
![Хрустящий краб Рангун Хрустящий краб Рангун](/img/12236/1482086-f0ed91b912ae4a4c9d46410b16460f44.jpg)
Каждый полюбит этот краб-рангун размером с укус, жареный до хрустящего совершенства. Просто поместите краб, наполненный на квадратные обертки Wonton, сложите их в треугольники, подтяните другие края...
![Горячая пицца Горячая пицца](/img/18238/2640972-3976f710c85e43d4b68929a7bff767c4.jpg)
Все ваши любимые ингредиенты для пиццы в горячем падении, сделанные в микроволновой печи. Подавать с нарезанным французским багетовым хлебом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут...