Закуски

Чесночный базилик распространяется

10 минут
4 порции

Этот чеснок и базилик дают обычные бутерброды.

Время подготовки:
10 минут
Общее время:
10 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 8 свежих листьев базилика

  • 8 гвоздики чеснок

  • 1 чайная ложка красного перца хлопья

  • 2 столовые ложки масла канолы

  • 2 столовые ложки оливкового масла или по мере необходимости

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте листья базилика, чеснок и хлопья красного перца в кухонном комбайне или блендере. Пульс от 3 до 4 раз. Медленно залейте масло канолы и оливковое масло и смешайте до густого и сливочного, около 30 секунд. Добавьте дополнительное масло, если необходимо, чтобы сделать распространение более плавным.

Пищевая ценность (на порцию)

133 Калории
14г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 133
Дневная норма
Общий жир 14 г 18%
Насыщенный жир 2г 8%
Натрий 1 мг 0%
Общее углеводы 2г 1%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 0 г
Белок 1г
Витамин С 3 мг 13%
Кальций 14 мг 1%
Железо 0 мг 1%
Калий 42 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкая квашеная капуста и колбасные шарики

Это семейный рецепт, который является «обязательным» в канун Нового года! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций Ингредиенты 1...

Легкая манго сальса

Очень вкусная и простая сальса из манго. Его также можно использовать над курицей, с фаджитами или с кесадильями. Я нарезаю ингредиенты в своем кухонном комбайне, чтобы сэкономить время. Время...

Сырные пепперони пиццы рулеты

Эти роллы для пиццы - идеальная закуска игрового дня и победитель каждый раз. Они также принесут новую жизнь в пиццу в пятницу вечером для всей семьи. Персонализируйте рулоны с вашими любимыми...

Тиропеты

Прямо из Афин! Сыры Feta и Monterey Jack смешаны в соус с петрушкой и используются для заполнения треугольников Phyllo в этой вкусной греческой закуске. Время подготовки: 45 минут Время...

Черная фасоль распространяется

Кремовая черная фасоль распространяется. Замечательно для погружения овощей или распространения на бутербродах. Время подготовки: 5 минут. Этот рецепт взят из поваров, статей и рецептов Webb Cooks...