Все замечательные ароматы знаменитого супа подают в качестве слаута. Мне нравится подавать его над кроватью детской зелени, но вы также можете просто подавать его в качестве бокового салата.
Ингредиенты
5 чашек измельченной зеленой капусты
Чашка нарезанного огурца
1 стакан нарезанного помидора
чашка нарезанного желтого сладкого перца
чашка нарезанного зеленого лука
Кубок нарезанного сельдерея
Cup Tomate-evicateable Juce Cocktail
чашка красного вина уксус
1 чайная ложка белого сахара
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка сальсы
Лимон, сок
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
В миске смешайте капусту, огурец, помидор, желтый сладкий перец, зеленый лук и сельдерей.
В отдельной миске взбейте коктейль с томатом с томатом, коктейль из красного вина, сахар, оливковое масло, сальса и лимонный сок. Приправить солью и перцем.
Вылейте заправку на овощи и перемешайте, чтобы покрыть. Накрыть и поставьте в холодильник за 2 часа до подачи.
Пищевая ценность (на порцию)
| 63 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 63 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 67 мг | 3% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 66 мг | 328% |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 344 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это простые боковые пары с четырьмя веществами хорошо сочетаются с рыбой, говядиной, курицей, свининой или морепродуктами и является отличным способом использовать зелень редьки. Время подготовки: 5...
Большинство рецептов для шпината Мадлен призывают к замороженному шпинату, и они в конечном итоге становятся довольно супными. Этот шпинат Мадлин оказывается сливочным с небольшим ударом. Время...
Просто лучше. Два ингредиента могут создать прекрасный десерт. Подавайте этот компот самостоятельно или с взбитыми сливками или мороженым. Вы также можете использовать его на блинах, блинах или...
Кремовая запеканка брокколи - отличный способ заставить детей есть свои овощи! Если вы собираетесь заморозить или поставить в холодильник до позже, не добавляйте крошки, пока не собираетесь его...
Этот отличный салат очень легко подготовить, и его можно сделать на ночь перед подачей. Вы можете использовать практически любые свежие овощи. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2...