Гарнир

Газпачо Слоу

140 минут
6 порций

Все замечательные ароматы знаменитого супа подают в качестве слаута. Мне нравится подавать его над кроватью детской зелени, но вы также можете просто подавать его в качестве бокового салата.

Время подготовки:
20 минут
Дополнительное время:
2 часа
Общее время:
2 часа 20 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 5 чашек измельченной зеленой капусты

  • Чашка нарезанного огурца

  • 1 стакан нарезанного помидора

  • чашка нарезанного желтого сладкого перца

  • чашка нарезанного зеленого лука

  • Кубок нарезанного сельдерея

  • Cup Tomate-evicateable Juce Cocktail

  • чашка красного вина уксус

  • 1 чайная ложка белого сахара

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 столовая ложка сальсы

  • Лимон, сок

  • соль и перец для вкуса

Пошаговый рецепт

  1. В миске смешайте капусту, огурец, помидор, желтый сладкий перец, зеленый лук и сельдерей.

  2. В отдельной миске взбейте коктейль с томатом с томатом, коктейль из красного вина, сахар, оливковое масло, сальса и лимонный сок. Приправить солью и перцем.

  3. Вылейте заправку на овощи и перемешайте, чтобы покрыть. Накрыть и поставьте в холодильник за 2 часа до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

63 Калории
Жиры
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 63
Дневная норма
Общий жир 3г 3%
Насыщенный жир 0г 2%
Натрий 67 мг 3%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 3г 12%
Всего сахара 5 г
Белок 2г
Витамин С 66 мг 328%
Кальций 54 мг 4%
Железный 1 мг 4%
Калий 344 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Репа с кокосом

Моя индийская свекровь делает эту вкусную сторону с репой, но мне действительно больше всего нравится это с Celeriac. Вероятно, он может быть адаптирован к любым овощам в типе корня. Хинг (порошок...

Салат из капусты

Калуна без заправки майонеза. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 капуста средней головки, измельченная 1 морковь лук, нарезанный Чашка...

Легкая жареная брокколи

Жареная брокколи легко сделать и гораздо более ароматно, чем вареная. Моя любимая часть - жареные нарезанные кусочки стебля. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30...

Жареный салат, радиккио и энтив

Сицилийская бабушка научила меня делать жареные салаты таким образом. Мне это нравится для изменения от подачи холодного салата. Это здорово и вкусно! Большинству людей это нравится с хрустящим...

Клюквенная чатни

Этот клюквенный чатни с яблоками, изюмом и специями ароматный и коренастый. Он идеально подходит для ложки вырезки индейки или служить рядом с вашей индейкой на День Благодарения в качестве...