Быстрый, легкий и вкусный немецкий блин, сделанный в чугуне. Подавать с лимонными клиньями, теплым кленовым сиропом и джемом.
Ингредиенты
3 яйца
чашка молока
чашка универсальной муки
чашка масла
2 столовые ложки сахара кондитерцев
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).
Поместите масло в 10-дюймовую чугунную сковороду; Нагрейте сковороду в духовке.
Взбить яйца на высокой скорости с электрическим миксером в большой миске. Медленно добавьте молоко и муку. Вылейте тесто в горячую сковороду.
Верните сковороду в духовку и запекайте, пока не станет хорошо, как суфле, около 20 минут. Он упадет при удалении из духовки. Слегка пыль сахаром кондитерских изделий и подают.
Пищевая ценность (на порцию)
| 556 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 48 г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 556 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 42% |
| Насыщенный жир 18г | 91% |
| Холестерин 347 мг | 116% |
| Натрий 307 мг | 13% |
| Общее углевод 48 г | 17% |
| Диетическое волокно 1г | 5% |
| Всего сахар 12 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 161 мг | 12% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 295 мг | 6% |
Вам может понравиться
Рогалики, которые варят перед выпечкой. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное время: 35 минут Общее время: 1 час 50 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина Ингредиенты 4...
Влажные банановые шоколадные кексы овсянки с правильной комбинацией банановых и шоколадных чипсов. Здоровая альтернатива большинству банановых шоколадных кексов, в которых используется овес и...
Один из лучших пирогов, которые у меня когда -либо были. Вкусно и начинка. Также отлично подходит для ужина. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 6...
Скресленный аромат корицы и мед сочетаются в этих быстрых и легких, дружелюбных к детям блинов, которые сделают ваше утро немного слаще. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
Сэкономьте время без хлопот от погружения отдельных кусочков и жарки на плите. Любой сэндвич -хлеб будет работать, и вы можете добавить любой фрукты или сливочный сыр. Я использовал бананы, потому...