Это восхитительный взгляд на старую классическую, немецкую шоколадную глазурь. Сделано из кокосовых и грецких кусочков. Вы получаете весь вкус с меньшим холестерином. Вы можете использовать часы пекана для более традиционной версии.
![](/img/14787/805103-8b66cce36a4e4f5b9197eeb4bdb0d976.jpg)
Ингредиенты
2 яичные белки, слегка взбитые
1 (12 жидкая унция) может без жира испаренное молоко
1 чашки белого сахара
чашка легкого масла, смягченное
1 (7 унций) упаковка с кокосом
1 чашка нарезанных грецких орехов
Пошаговый рецепт
Размешайте слегка взбитые яичные белки, испаренное молоко, сахар и легкое масло вместе в кастрюле на среднем огне до утолщения и пузырька, от 10 до 12 минут.
Сложите кокос и грецкие орехи в утолщенную смесь. Отложите, чтобы полностью остыть перед использованием.
Пищевая ценность (на порцию)
443 | Калории |
23г | Жиры |
58 г | Углеводы |
7г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 443 | |
Дневная норма | |
Общий жир 23г | 29% |
Насыщенный жир 11г | 55% |
Холестерин 17 мг | 6% |
Натрий 229 мг | 10% |
Общее углевод 58 г | 21% |
Диетическое волокно 3г | 12% |
Всего сахара 52 г | |
Белок 7г | |
Витамин С 1 мг | 4% |
Кальций 145 мг | 11% |
Железный 1 мг | 5% |
Калий 314 мг | 7% |
Вам может понравиться
![Бабушкиные торты пончики Бабушкиные торты пончики](/img/28123/7162052-bba38e5498cc4bd0bb179939c272fc0e.jpg)
Лучший торт пончики! Легко сделать. Просто перемешайте и брось в горячую смазку! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 45 минут Порции: 24 Урожай: 24 пончики...
![Шоколадные булочки с орехом Шоколадные булочки с орехом](/img/35452/3685884-755bf3481ef74ecd8447cc9b58295ad5.jpg)
Шоколадный вариант булочки с корицей и не слишком сладкий. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты Рулоты: 3...
![Дженни приправлена гренки Дженни приправлена гренки](/img/27297/1060793-4aaf6923da0a4fb59228526a48b6e8a8.jpg)
Затухающий многогранный хлеб приносит новое, ореховое измерение в эти опытные, маслянистые гренки. Они отлично подаются теплым на холодном свежем салате. Время подготовки: 10 минут Время...
![Безглютеновые кексы из банана-ореха Безглютеновые кексы из банана-ореха](/img/39872/7641046-ef6b1c1b3c2a4f2aabb33c962762a5d1.jpg)
Гречка и безглютеновая мука превращают ваши традиционные банановые кексы в деревенское лакомство. The Streusel Topping добавляет прикосновение к декадансу. Время подготовки: 25 минут Время...
![БЕЗ ПЕРЕВОДА БЕЗ ПЕРЕВОДА](/img/21186/600095-1502f892399541b09bfa03432794c63c.jpg)
Замечательная корочка для пирога, на которую вы просто не можете испортить! Этот рецепт изготавливает достаточно для 4 единичных корочек. Время подготовки: 30 минут Дополнительное время: 1 день 10...