Этот легкий рецепт соуса потрока-старомодный соус из индейки, простой в подготовке.
Ингредиенты
3 столовые ложки индейки
3 столовые ложки универсальной муки
2 чашки индейки
чашка, приготовленные в индейке, нарезанные
столовая ложка нарезанного свежего шалфея
чайная ложка земля черного перца
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Нагрейте капли в большой сковороде на среднем огне; Постепенно добавьте муку и перемешайте до золотисто -коричневого цвета.
-
Медленно взбейте в индейке, пока не смешано и не становятся гладкими. Добавьте потрохи и приправьте шалфеем, перцем и солью. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите от 8 до 10 минут, или до утолщения.
Пищевая ценность (на порцию)
| 79 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 4г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 79 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 8% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 148 мг | 6% |
| Общее углеводы 4г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Белок 1г | |
| Витамин С 7 мг | 33% |
| Кальций 8 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 82 мг | 2% |
Вам может понравиться
Мне потребовались годы, чтобы усовершенствовать мой сироп одуванчика. Используйте только желтую часть цветов одуванчика, в противном случае сироп будет иметь горький вкус. Я также стараюсь...
В этом мягком северном индийском блюде курицы кипят в сливочном ароматном соусе с луком, чесноком, имбирем и кешью. Подавать над басмати или липким рисом. Добавьте больше чили или кайенна для...
Моя мама сделала этот рецепт на День Благодарения и другие праздники в течение последних 20 лет. Хорошо идет с курицей, индейкой и свининой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут...
Этот рецепт Gremolata представляет собой острую, свежую и очень зеленую итальянскую приправу, идеально подходящую для украшения этих богатых блюд с палкой до ваших районов, которые доминируют в...
Блестящий стейк -соус, который действительно выявляет вкус любого типа стейка на гриле. Лучше всего с филе глаз или скотча. Raspberry Jam - это дико изобретательный поворот, который действительно...