Это безглютеновый соус Альфредо. Его можно использовать в качестве соуса из пасты, начинку для запеченного картофеля или соуса для пиццы.
Ингредиенты
3 столовые ложки масла
чашка тяжелых сливок
1 чашки свежего тертого сыра пармезан
чайная ложка чесночного порошка
2 щепотки свежес тертый мускатный орех, или по вкусу
Свежий молотый черный перец по вкусу
1 чайная ложка нарезанного свежей петрушки, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Растопить масло в тяжелой кастрюле на среднем огне. Медленно добавляйте сливки, помешивая, пока хорошо не смешано, около 3 минут. Добавить сыр пармезан; Готовьте и перемешайте, пока не будет хорошо не включено, около 3 минут. Добавьте чесночный порошок, мускатный орех и черный перец и варите 2 минуты. Подавать посыпанной свежей петрушкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 625 | Калории |
| 57г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 625 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 57 г | 73% |
| Насыщенный жир 35 г | 177% |
| Холестерин 180 мг | 60% |
| Натрий 1064 мг | 46% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 1 мг | 7% |
| Кальций 714 мг | 55% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 142 мг | 3% |
Вам может понравиться
Свежий шалфей и розмарин добавляют средиземноморский вкус к этому сытному рагу, приготовленному из темно -синих бобов, помидоров и красного сладкого перца. Время подготовки: 15 минут Время...
Однажды ночью я создал этот рецепт, пытаясь подумать о других способах использовать козий сыр, который у меня был под рукой, и у меня не было соуса из пасты! Это на самом деле вышло лучше, чем я...
Это отличный способ использовать оставшуюся курицу. Это подается в нашем доме хотя бы раз в месяц. Нам нравится это с картофельным пюре или рисом и зеленым овощем. Время подготовки: 15 минут Время...
Обжаренная курица и нежная хрупкая брокколи вполняют ароматом из пикантного лимонного соуса в этом изысканном сковороде. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час...
Картофельное пюре из макияжа-отличный вариант для праздников. Вы можете сделать почти все - кипятить, очистить и пюре; Добавьте молоко и соль - до двух дней впереди. Перед подачей разожись...