Это лучший рецепт. Я обнаружил это, когда готовил ужин для больного друга.
Ингредиенты
2 чашки грэхэм взломки крошки
чашка белого сахара
2 чайные ложки выпечки
1 стакан целого молока
1 яйцо, слегка взбитое
2 столовые ложки мед
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте 10 чашек для кексов или линии с помощью бумажных кексов.
В большой миске смешайте крекерные крошки, сахар и разрыхлитель. Добавьте молоко, яйцо и мед; смешивание только до увлажнения. Ложите тесто в подготовленные чашки для кексов.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 15-18 минут, пока зубочистка не станет чистой. Дайте постоять 5 минут, затем перейдите к решетке, чтобы полностью остыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 143 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 143 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 216 мг | 9% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 3г | |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 72 мг | 2% |
Вам может понравиться
В детстве я умолял маму все время делать курицу и пельмени. Теперь клянусь этим простой рецептом! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 6 Урожай: 12...
Да, наконец, «Том», который надежно! Это эмульгированный чеснок. Это вкусно и ароматно. Подавать это с кафтой, кабобами, пита и т. Д. Мы любим это! Используйте функцию морось в вашем кухонном...
Лосось и палтусные рыбные пирожные, грязные, но стоит того. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 30 минут Общее время: 1 час 5 минут Порции: 4 Урожай: 4...
Как приготовить пасту заранее. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 8 унций сухая паста 3 столовые ложки оливкового...
Существуют сотни вариаций, но главная точка супа - быть полным и получить много натурального волокна. Почти все может быть добавлено или удалено в ваше ощущение вкуса - сладкий перец, кукуруза...