Легкий и освежающий. Отлично подходит для летнего дня!
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка без жира сливочного сыра, смягченный
1 (8 унций) контейнер без жира сметаны
чашка белого сахара
1 чайная ложка ванильного экстракта
4 фунта красного винограда без семян
Чашка измельченного кокоса
чашка нарезанных орехов ореха (необязательно)
Пошаговый рецепт
Смешайте сливочный сыр, сметану, сахар и экстракт ванили в миске; Сложите в виноград, кокос и орехи ореха. Охладите для смешивания вкуса, по крайней мере, 30 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 393 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 76 г | Углеводы |
| 11г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 393 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 2г | 12% |
| Холестерин 10 мг | 3% |
| Натрий 288 мг | 13% |
| Общее углевод 76 г | 27% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 68 г | |
| Белок 11г | |
| Витамин С 33 мг | 164% |
| Кальций 187 мг | 14% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 664 мг | 14% |
Вам может понравиться
Я веган. Я жаждал бутерброда с салатом из тунца. Это было идеально. Вы даже не можете сказать, что не едите салат из тунца. Используйте, как в бутербродах. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10...
В любое время восхитительное угощение! Простой салат из лобстера с маслом и просто намек на майонез, чтобы вы все еще могли попробовать сладкое мясо омара. Подавать на поджаренных рулонах или...
Каждый год наше растение ревеня соходит с ума, и эти вкусные кексы - отличный способ быстро использовать некоторые. Отлично подходит для обедов! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25...
Я пытался приготовить кексы без глютена и шоколада для друга и адаптировал семейный рецепт для шоколадного пирога, чтобы создать этот рецепт. Это влажные, похожие на пирожные кексы, которые...
Этот легкий огуречный, лук и томатный салат идеально подходит для теплого летнего дня. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа 15 минут Порции: 6 В этом рецепте...