Ужин

Запеканка зеленого гороха

50 минут
8 порций

Эта запеканка зеленого гороха - отличное, изысканное блюдо. Это отлично подходит для обедов, потому что это всегда хит!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
30 минут
Общее время:
50 минут
Порции:
8

Ингредиенты

  • 1 (15 унций) может детское горох, дренирован

  • 1 (2 унция) бутылка на кубиках перца пименто, дренирован

  • 1 (5 унций) может нарезать нарезанные водяные каштаны, дренированные

  • 1 (10,5 унции) может конденсированный сливки супа сельдерея

  • Чашка нарезанного лука

  • Сыр с разметочным чеддер

  • 2 чашки измельченных маслянистых круглых крекеров

  • чашка маргарина, растопленный

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).

  2. В средней миске смешайте горох, пименто, водяные каштаны, конденсированный суп и лук вместе. Вылейте в кастрюлю 1 1/2 квартала и верните с помощью измельченного сыра. В отдельной миске смешайте крошки крекеров и маргарин; Посыпать равномерно на сыр.

  3. Выпекать в течение 30-40 минут в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится и не пузырятся.

Пищевая ценность (на порцию)

293 Калории
19г Жиры
25 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 8
Калории 293
Дневная норма
Общий жир 19 г 24%
Насыщенный жир 5г 23%
Холестерин 11 мг 4%
Натрий 338 мг 15%
Общий углевод 25 г 9%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 6 г
Белок 6г
Витамин С 15 мг 76%
Кальций 98 мг 8%
Железное 2 мг 10%
Калий 342 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Римский стиль ньокки

Клемки Алла Алла Романа - это вкусные запеченные пельмени, приготовленные из муки из маневры, молока, масла и пармезана. Я чувствую, что съел достаточное количество итальянской кухни, и я был в Риме...

Хрустящие тако рыбные тако с пленкой

Лучшие рыбные тако. Любой, кто их ест, скажет вам немедленно открыть свой собственный ресторан. У меня было много людей, которые говорили мне: «Я не люблю рыбу, но эти тако потрясающие!» Мой секрет в...

Легкий жареный перец

Этот рецепт жареного перца так прост! Выберите любой цветной сладкий перец, который вам нравится, или используйте различные цвета для красивой презентации, которая будет использоваться в любом...

Мгновенный горшок куриный марсала

Эта куриная марсала вдохновлена ​​известным сетевым рестораном, но готовится в мгновенном горшке. Вам понадобится стеклянная крышка, которая может быть заказана в Интернете. Время подготовки: 10...

Запеченная курица Альфредо

Этот рецепт быстрый и простой, и любой начинающий повар может сделать это. Это было сделано для маленьких, которые всегда хотели заказать в Pizza Hut или Olive Garden. Подавать с дополнительным сыром...