Жареный сыр и томатные бутерброды такие простые и вкусные, идеально подходящие для этого обеда. Идеально растопленный сыр, окружающий сочный помидор внутри с поджаренным цельнозерновым хлебом снаружи, сделайте этот бутерброд абсолютной едой комфорта.
Ингредиенты
4 ломтика цельного зернового хлеба
1 столовая ложка деревенского куполка спреда
1 средний помидор, нарезанный
4 унции нарезанный сыр чеддер
Пошаговый рецепт
Нагрейте 12-дюймовую непригаскую сковороду на среднем огне. Распространите кантри -мультинг, распределившись на одну сторону каждого хлеба.
Поместите 2 ломтика, разбросайте вниз, в сковороду. Вержите каждый с помидором, затем сыром, затем оставшимся ломтиком хлеба, распределите сторону вверх.
Готовьте, пока не подрумянится с одной стороны. Переверните и варите, пока сыр не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 377 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 26 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 377 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 12 г | 62% |
| Холестерин 60 мг | 20% |
| Натрий 574 мг | 25% |
| Общее углевод 26 г | 9% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 8 мг | 40% |
| Кальций 469 мг | 36% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 321 мг | 7% |
Вам может понравиться
Это очень простой яичный салат с рецептом сельдерея, а некоторые могут найти его немного мягким для их вкусов, но мне нравится его так, как есть! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5...
Это сладкий, острый салат со слегка увядшим шпинатом. Он содержится очень быстро и легко, с отличными результатами! Я использовал уксус с клюквенным сахаром, который я сделал, но вы также могли...
Это очень хорошее использование всех этих раздражающих одуванчиков, растущих в вашем дворе. Просто пока у тебя нет собаки! Верх с вашей любимой заправкой. Я предпочитаю горячую заправку с беконом! ...
Очень легко и вкусно! Меня постоянно просят принести этот салат на вечеринки и пикники. Сыр и ветчина являются ключевыми дополнениями к старому фавориту. Время подготовки: 15 минут Время...
Французская чечевица присоединяется к обжаренной ароматике в вашей медленной плите, что приводит к легкому и вкусному вегетарианскому супу, который идеально подходит в любую ночь недели. Подавать со...