Куриные грудки в стиле горячих крыльев, приготовленные на барбекю.
Ингредиенты
4 (6 унций) куриные грудки
(17 унций) бутылка соус шрирача
1 столовые ложки тертого перца хабанеро, или по вкусу
1 столовая ложка масла, растопленное
1 Dash Ground Paprika
1 черный перец
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу, соус Sriracha, перцы хабанеро, масло, паприку и черный перец вместе в захватываемом контейнере. Мариновать в холодильнике, от 4 до 5 часов.
Разогрейте гриль для сильного огня и слегка помахите решеткой. Положите лист алюминиевой фольги на гриль и разрезать в него щели.
Поместите маринованную курицу на гриль с алюминиевой фольгой. Готовьте, пока в центре не больше не будет розовым, и соки не прочтятся, около 5 минут на сторону. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).
Примечание повара:
Не стесняйтесь заменить хабанерос на другой жареный перец по вашему выбору.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 243 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 36г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 243 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 105 мг | 35% |
| Натрий 2496 мг | 109% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 36г | |
| Витамин С 8 мг | 40% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 304 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это рагу вдохновлено моей любовью к Джоллоф Райс, западноафриканскому продукту. Он загружен луком, помидорами, свежим чесноком, морковью и специями и варился достаточно долго, чтобы все ароматы...
Моя двухлетняя девочка съела всю свою миску этой мгновенной говядины и овощного супа, включая всю репу и говядину! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 10...
Я сидел в один день и жаждал теплого ананаса и стейка. Рецепт родился! Этот рецепт действительно легко удвоить, но следите за сахаром, если вы это сделаете. Время подготовки: 15 минут Время...
Это отличное измельченное блюдо из свинины для вечеринок на заднем дворе, вечеринок Super Bowl (или любых спортивных) и встреч. Подавать с булочками или французским или итальянским хлебом. Отлично...
Вкусная запеканка из курицы и брокколи без консервированного супа! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовая запеканка...