Жареная коричная корица сладкие ананасовые кольца! Вы не можете съесть только одно кольцо!
Ингредиенты
1 Свежий ананас - очищен, сетка и разрезая на кольца
чашка консервированного кокосового молока
Чашка корицы сахар
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль на среднем огне. Когда гриль горячий, слегка смазывайте решетку.
Поместите кокосовое молоко и коричное сахар в отдельные блюда. Погрузитесь в ломтики ананаса в кокосовое молоко, а затем покрыть сахаром с корицей.
Гриль срезы на 6 минут с каждой стороны. Снимите на тарелки и подайте.
Примечание:
Чтобы сделать коричный сахар, смешайте 1/2 чашки сахара и 1 чайную ложку корицы в банке. Привинтите крышку и встряхните, чтобы объединить. Используйте более или менее корицу по вкусу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 92 | Калории |
| 2г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 92 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 2г | 2% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Натрий 2 мг | 0% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 28 мг | 142% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 80 мг | 2% |
Вам может понравиться
Я выиграл конкурс выпечки с этим тортом. Это очень богатое, вкусное, и стоит того, что нужно, чтобы сделать это. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час 30 минут Дополнительное время: 6...
Мне нравится этот рецепт, особенно в то время как няня младших детей (они любят это) и во время жаркого лета (когда невыносимо включать духовку). Это быстро, легко и чисто. Время подготовки: 5 минут...
Домашнее мороженое без морозистого мороженого. Отлично подходит для общежитий! Вкусный способ использовать свежие сезонные фрукты. Время подготовки: 5 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...
Рецепт моей бабушки, и ей было бы 100! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 3 часа 30 минут Общее время: 3 часа 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4 стакана самоуражающейся...
