Обед

Жареный спам, помидоры, сыр чеддер и бутерброды с сладким луком

25 минут
4 порции

Я помню, как ел их в детстве с мамой и папой сорок лет назад. Они высоко в списке моих любимых блюд для комфорта лета.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
4
Выход:
4 бутерброды

Ингредиенты

  • чашка пряной коричневой горчицы

  • 8 ломтиков цельной пшеничной хлеб

  • 1 (12 унций) может полностью приготовлено мясо для обеда (например, спам), разрезать на ломтики 1/4 дюйма

  • 8 ломтиков сыр чеддер

  • 2 больших помидоров, разрезание на 1/2 дюйма

  • 1 сладкий лук, тонко нарезанный

  • Смягченное масло

Пошаговый рецепт

  1. Распределите горчицу на одну сторону каждого из ломтиков хлеба. Поместите мясо для обеда на половину ломтиков хлеба, а затем нанесите 2 ломтиками сыра чеддер, нарезанного помидора и лука. Поместите оставшиеся кусочки хлеба, на горчичную сторону на лук. Равномерно разложите масло на внешнюю часть каждого бутерброда.

  2. Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Поместите бутерброды в сковороду и готовьте, пока они не станут золотисто -коричневыми, затем переверните бутерброды, и продолжайте готовить до золотисто -коричневого цвета и хрустящего с другой стороны, около 6 минут на сторону. Позвольте бутербродам немного остыть перед подачей на стол.

Пищевая ценность (на порцию)

775 Калории
57г Жиры
34 г Углеводы
35 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 775
Дневная норма
Общий жир 57 г 72%
Насыщенный жир 28 г 142%
Холестерин 150 мг 50%
Натрий 2066 мг 90%
Общий углевод 34 г 12%
Диетическое волокно 5г 19%
Всего сахар 7 г
Белок 35 г
Витамин С 14 мг 72%
Кальций 519 мг 40%
Железный 3 мг 17%
Калий 670 мг 14%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкие кексы с макаролом и сыром

Эти мак и сырные чашки используют забавный подход к обычному рецепту Mac и Cheese. Дети могут съесть его как кекс и руками, что делает его новым опытом Mac и Cheese! Время подготовки: 15 минут Время...

Tommys Blue Cheese Coleslaw (с беконом и виноградом)

Эта сливочная и сырная планка невероятна на гамбургерах, в вытянутых свиных обертках, рядом с стейком или самостоятельно. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8...

Лучше, чем Зуппа Тоскана

После многих попыток и пересмотров я думаю, что моя версия этого сытного супа намного лучше и ниже в жире, чем блюдо из ресторана, которое вдохновляло его. Наслаждаться! Для более здорового варианта...

Папы домашние кукурузные собаки

Мой сын любит этих домашних кукурузных собак, приготовленных с хот -догами Jumbo. Я презираю все добавки в кукурузных собаках, кукуруемых собак, так что этот рецепт делает меня счастливым! Время...

Размешайте жареный сахарный горох

Живя в Китае, мне пришлось адаптироваться к некоторым продуктам, которые я раньше не ел. Sugar Snap Peas стал одним из моих любимых, и, пробуя новые смеси, я придумал этот восхитительный и простой...