Обед

Салат из ветчины и раковины

145 минут
4 порции

Этот паста -салат с ветчиной является хорошим вариацией от традиционного салата макаронов.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
15 минут
Дополнительное время:
2 часа
Общее время:
2 часа 25 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 (8 унций) упаковка средней пасты оболочки

  • 1 (10 унций) упаковка замороженного гороха, оттаивание

  • 1 чашка нарезанного кубиками сыр чеддер

  • фунт деликатной ветчины, нарезанный кубиками

  • Чашка нарезанного лука

  • 3 столовые ложки майонеза

  • 2 столовые ложки растительного масла

  • 1 столовая ложка лимонного сока

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка перца

Пошаговый рецепт

  1. Доведите горшок с слегка соленой водой до кипения. Добавьте пасту из скорлупы и варите, пока не станет нежным, но твердым к укусу, от 10 до 11 минут; осушать.

  2. Смешайте горох, чеддер, ветчину, лук, майонез, масло, лимонный сок, соль и перец в большой миске. Добавьте приготовленную макарону и перемешайте, чтобы покрыть. Накройте и поставьте в холодильник в течение 2-3 часов перед подачей на подачу.

Пищевая ценность (на порцию)

574 Калории
30 г Жиры
54г Углеводы
24г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 574
Дневная норма
Общий жир 30 г 38%
Насыщенный жир 10 г 52%
Холестерин 55 мг 18%
Натрий 960 мг 42%
Общее углевод 54 г 20%
Диетическое волокно 6г 20%
Белок 24г
Витамин С 16 мг 82%
Кальций 276 мг 21%
Железный 3 мг 18%
Калий 347 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Маринованный салат

Этот маринованный салат сочетает в себе различные овощи со сладким маслом и уксусом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день 10 минут...

Французский салат из креветок

Прохладный салат из креветок с спаржей и артишоками. Консервированные сердца артишока в порядке, но свежее приготовление может быть великолепно. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 10...

Муравьи в журнале

Это забавная закуска, которую могут сделать дети. Он состоит из искусно расположенных сельдерея, арахисового масла и изюма. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 10 Урожай: 10...

Куриный салат Буффало

Этот куриный салат из буйвола потрясающий подается в поджаренном рулете Hoagie с расплавленным чеддером или сыром Джек. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 4 Ингредиенты 2...

Китайский салат с лапшой

Мне это не нравилось в первые несколько раз, когда я пробовал это, но теперь мне это нравится! У него острый вкус и хорошо сочетается с китайской едой или бутербродами. Остатки более мягкие, но...