Меньше сахара, масло вместо маргарина и охлажденного теста для пиццы вместо печенья - но оно все еще составляет вкусное угощение с корицей! Вам понравится этот более здоровый хлеб обезьян.
Ингредиенты
чашка белого сахара
2 чайные ложки наземной корицы
36 унций охлажденная тесто для пиццы с цельной пшеницей
чашка нарезанные грецкие орехи (необязательно)
чашка изюм (необязательно)
6 столовых ложек масла
1 стакан упакованного коричневого сахара
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 10-дюймовую трубку.
Смешайте белый сахар и корицу в полиэтиленовом пакете. Разрежьте тесто для пиццы на 1 1/2-дюймовые кусочки. Встряхнуть от 6 до 8 кусочков теста в сахарной смеси. Расставьте кусочки в дне подготовленной кастрюли. Продолжайте до тех пор, пока все кусочки теста не будут покрыты и помещены в кастрюлю. Расположите орехи и изюм в и среди тестов.
Растопить масло и коричневый сахар в небольшой кастрюле на среднем огне. Варить 1 минуту. Налейте тесто; Дайте подняться на 30 минут.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока хлеб не станет золотисто -коричневым, около 35 минут. Дайте хлебу остыть в сковороде в течение 10 минут, затем выключитесь на тарелку. Вытяните куски хлеба, чтобы поесть.
Примечание редактора:
Этот рецепт является более здоровой версией Monkey Bread I.
Пищевая ценность (на порцию)
| 312 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 53 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 15 | |
| Калории 312 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 3г | 16% |
| Холестерин 12 мг | 4% |
| Натрий 326 мг | 14% |
| Общий углевод 53 г | 19% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 22 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 23 мг | 2% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 81 мг | 2% |
Вам может понравиться
Шоколадные крекеры Graham, наложенные между сливочным ванильным заварным кремом, увенчанный шоколадной глазурью. Очень богатый и формирование привычки. Все, для чего я сделал это, влюбились в это! ...
Этот вкусный хлеб в форме вертушки наполнен сыром и картофелем. Это идеальное сопровождение для миски супа и свежего салата. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное...
Эти хлебные соленые огурцы - лучшее, что я когда -либо имел! И я давно искал. Я гарантирую, что вы их понравится! Этот рецепт много делает, так что будьте готовы к хруст. Время подготовки: 1 час...
Не ждите до последней минуты, чтобы сделать этот рецепт. Каждый слой должен установить до добавления следующего. Время подготовки: 1 час 10 минут Дополнительное время: 5 часов 15 минут Общее время...
Это фруктовый падение, которое очень просто! Смешайте свой любимый вкус йогурта с замороженной взбитой и погружением! Я использую кусочки бабушки Смита, золотых и красных вкусных яблок, белого...