Отличный осенью и зимой, этот вкусный, сытный, полный вкусный суп изобилует вкусными ингредиентами ... помидорами, курицей, овощами и здоровым телом риса. Это семейный благоустройство, которое я собрал вместе. Полный аромат приведет их извне еще до того, как он будет сделан. При желании гарнир с терпким чеддером или моцареллой.
Ингредиенты
1 (32 унция) куриный бульон контейнера
2 (10,5 унции) банки с конденсированным томатным супом
2 (10,5 унции) банки вода
1 (16 унций) может нарезаться на кубики помидоров с соком
2 столовые ложки без соли овощной приправы, разделенная
3 столовые ложки масла
2 (8 унций) без костей, куриные грудки без кожи, кубик
1 (8 унций) может нарезать грибы, дренированные
1 средний лук, нарезанный кубиками
2 чайные ложки чесночной соли
2 чайные ложки соли
1 чайные ложки земли черный перец
1 чашки воды, или больше по мере необходимости
1 чашки сырого длинного зернового риса
Пошаговый рецепт
Смешайте куриный бульон, конденсированный суп, 2 банки с водой, нарезанные кубиками помидоры и 1 столовую ложку овощной приправы в 8-кварторе на среднем огне; Доведите медленное, покатаетесь.
Тем временем растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте курицу, грибы, лук и оставшуюся 1 столовую ложку овощной приправы и варите, пока лук не станет полупрозрачным, а курица не будет готова, около 7 минут. Добавьте чесночную соль, соль и перец.
Переложите куриную смесь в запасы и доведите до кипения. Готовьте, часто помешивая, в течение 30 минут.
Пока суп готовит, доведите 1 1/2 стакана воды и рис в кипение в кастрюле. Уменьшите огонь до среднего, покрытия и варить, пока рис не станет мягким, а вода не будет поглощена, от 20 до 25 минут.
Добавьте рис в суп и продолжайте варить на медленном огне, добавляя больше воды, чтобы достичь желаемой консистенции, в течение 1 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 250 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 250 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 38 мг | 13% |
| Натрий 1736 мг | 75% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Белок 15г | |
| Калий 406 мг | 9% |
Вам может понравиться
Я пробовал бесчисленные рецепты вкусного бананового хлеба, так как мой муж буквально одержим бананами! Он будет съесть их любым возможным способом; на тосте, в коктейле, с мороженым, йогуртом и т...
Запеченная тилапия, приправленная Cajun и цитрусовыми, подается со сливочным соусом из свежего укропа и лимона. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции...
Этот рецепт кипения Key West создает идеально розовые креветки и является абсолютно последним рецептом кипения, который вам когда -либо понадобится! Они могут быть поданы немедленно или охлаждены и...
У меня был обжаренный тунец в хороших ресторанах, но это лучше, чем все они. Одна столовая ложка васаби звучит как много тепла, но каким -то образом этот метод приготовления заставляет его почти...
Разве не очень хорошо устранить шаг в классическом рецепте и сделать новый, оказался лучше? На самом деле я работал над тем, что собирался назвать «суфле чизкейка», и, поскольку я добавлял сливочный...