Я люблю готовить ребра в своей медленной плите - такой дешевый кусок мяса, чтобы иметь такой вкус! Хотя старая бутылка соуса барбекю вкусна, она очень сладкая и богатая. Войдите в дух приключений и используйте некоторые предметы случайной кладовой, чтобы создать восхитительную, более легкую альтернативу.
Ингредиенты
1 столовая ложка арахисового масла
3 фунта в стиле странового стиля
1 (15 унций) банка томатного соуса
1 столовая ложка сушеного измельченного лука, или более по вкусу
чашка соуса хойзина
3 грибы шиитаке, нарезанные
Пошаговый рецепт
Нагрейте арахисовое масло в большой сковороде на сильном огне. Коричневые ребра равномерно в горячем масле, около 5 минут; Снимите с огня.
Размешайте томатный соус, сушеный лук, соус хойзина и грибы шиитаке в медленной плите. Добавьте ребра в смесь соуса, поворачиваясь, чтобы покрыть в соусе.
Готовьте на низком уровне, пока ребра не станут нежными, от 8 до 10 часов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 467 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 30 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 467 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 42% |
| Насыщенный жир 12 г | 58% |
| Холестерин 120 мг | 40% |
| Натрий 689 мг | 30% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 30 г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 62 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 575 мг | 12% |
Вам может понравиться
Этот рецепт невероятно прост в создании, и он без жира, но это самые вкусные бобы, которые у меня были. Секретным ингредиентом является лимон, сохраняемый солью, аромат, как никто другой. Подавать...
Этот мед, чеснок и кунжурный курица быстрый и вкусный. Подавайте это сладкое блюдо с рисом и набором палочек для еды. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время...
Простой рецепт до оснований, когда дело доходит до старой доброй Турции. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 часов Общее время: 5 часов 10 минут Порции: 16 Урожай: 1 (12 фунтов) индейка...
Укусы свинины с рисом и овощами. Это занимает некоторое время, но это действительно вкусно! Мы покупаем любой кусок свинины, когда в продаже и заморозили ее, это способ, которым мы можем приготовить...
Картофельные пирожные пюре были одним из основных продуктов в моей южной семье на протяжении всего моего детства. Я придумал этот рецепт, пытаясь положить новое вращение старого фаворита. Время...