Используя только свежие травы и специи, сделайте свою собственную полезную версию Soup Sup Mix, чтобы иметь под рукой для ваших любимых блюд. Две столовые ложки этого смеси составляют такую же сумму, что и купленные в магазине пакеты.
Ингредиенты
Высушенная чашка лук
1 столовая ложка сушеной петрушки
1 столовая ложка кокосового сахара
2 чайные ложки луковой порошки
2 чайные ложки земли куркумы
1 чайная ложка морской соли
1 чайная ложка сельдерея соль
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Поместите рубленый лук, петрушку, кокосовый сахар, луковой порошок, куркуму, морскую соль, соль сельдерея и черный перец в масонской банке размером с пинту. Накрыть банку и встряхнуть до комбинированного.
Примечание повара:
Замените 2/3 морской соли и 1/3 чайной ложки семян сельдерея для соли сельдерея, при желании.
Пищевая ценность (на порцию)
| 7 | Калории |
| 2г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 30 | |
| Калории 7 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 109 мг | 5% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 1 мг | 6% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 29 мг | 1% |
Вам может понравиться
Спелые бананы легко усваиваются и высоко в антиоксидантов. Банан - простой выбор для одного из первых фруктов ребенка, так как приготовление пищи не требуется. Если ваш малыш только начинает с...
Мы провели лето на Оаху и ели наш путь по острову. Одна из вещей, которые мы очень скучаем, - это кокосовый сироп. Этот простой рецепт является близкой заменой, пока мы не сможем вернуться на Гавайи...
Я хотел более яркий вкусный клюквенный соус вместо того, у которого была только сладкая нота сахара. Использование концентрата лимонада сделало это легко, а имбирь был идеальным с терпкой клюквой...
Вкусно и отлично сочетается с шашлыками для барбекю (вегетарианец или иным образом!). Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 5 целый зеленый лук...
Томатильи легко растут в моем саду. Каждый год у меня есть изобилие, поэтому я начал их консервировать. Я использую соус для Чили Верде и Энчиладас. Это сделает от 10 до 12 банок размером с пинту. ...