Ужин

Медовая горчица легкая франков

25 минут
4 порции

Это фантастический, легко сделать рецепт основного блюда на выходные или работающую маму. Подавать со сливочным пюре с картофелем и фасолью бегуна.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 8 Frankfurters

  • 1 чайная ложка масла

  • 1 лук, тонко нарезанный

  • чашка кетчупа

  • чашка желтой горчицы

  • чашка мед

Пошаговый рецепт

  1. Доведите кастрюлю с водой до кипения. Добавить от франков и варить от 4 до 5 минут или пока не нагревается; осушать.

  2. Нагрейте масло в большой тяжелой сковороде на среднем огне. Обжарить лук до полупрозрачного. Добавьте кетчуп, горчицу и мед. Вмешивайте ворки.

Пищевая ценность (на порцию)

436 Калории
28г Жиры
36г Углеводы
12г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 436
Дневная норма
Общий жир 28 г 36%
Насыщенный жир 11г 56%
Холестерин 50 мг 17%
Натрий 1714 мг 75%
Общее углевод 36 г 13%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 32 г
Белок 12г
Витамин С 9 мг 46%
Кальций 38 мг 3%
Железное 2 мг 11%
Калий 385 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легко тушеное мясо говядины для медленной плиты

Очень легко приготовить тушеное мясо из говядины. Много вкуса и быстрого приготовления. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 6 часов Общее время: 6 часов 15 минут Порции: 6 Урожай: 6...

Жареные блюда сладкого картофеля

Эти жареные блюда из сладкого картофеля отлично подаются с жареной свининой или рыбой. У них дымный карамелизованный вкус, которого вы не можете достичь, жарив в духовке. Они слегка острые, но...

Фаршированная и обернутая куриная грудка

Мне пришлось однажды приготовить обед и придумал это чудо только с некоторыми ингредиентами, которые у меня были в холодильнике. Это оказалось отличным. Время подготовки: 20 минут Время...

Простая жареная ореховая сквош

Жареная тыква ореха настолько хороша, что едва ли нужна приправа! Оливковое масло, чеснок, соль и перец используются в этом рецепте - не стесняйтесь добавлять любые дополнительные гарниры, которые...

Острый маринованный салат из цветной капусты

Простой салат из цветной капусты, одетый в домашнюю уксусную заправку, которая является идеальной стороной для летнего барбекю, пикника или пута. Мое вдохновение пришло от моей любви к Giardiniera...