Идеально подходит для холодной погоды! Отличное бранч -блюдо или сторона для вафлей, блинов, булочек или песочного печенья. Также отлично подается теплым над ванильным мороженым! Для достижения наилучших результатов используйте консервированные фрукты, которые не имеют кукурузного сиропа или других подсластителей. Сложите до 1/2 стакана больше коричневого сахара для более сладкого блюда. Девственное кокосовое масло можно использовать вместо масла.
Ингредиенты
1 (16 унций) банка груш в соке
1 (15 унций) может переносить в соке
1 (15 унций) может быть вишни в воде
1 чашка быстрого приготовления овес
чашка коричневого сахара, разделенная
1 чайная ложка наземной корицы
2 столовые ложки масла, нарезать небольшими кусочками
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Налейте груши, персики и вишни с их жидкостями в приготовленное выпечка; помешивать. Размешайте овес и 1/4 стакана коричневого сахара вместе в миске; Посыпать фруктовой смесью. Посыпать оставшимся 1/4 стакана коричневого сахара на слой овсяной. Посыпать корицей на коричневый сахар. Равномерно выложите кусочки масла.
Выпекать до горячего, игристого и слегка коричневого по краям, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 197 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 197 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 31 мг | 1% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 31 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 249 мг | 5% |
Вам может понравиться
Сладкий коричный хлеб с сахарной начинкой. Вы также можете добавить изюм в этот рецепт, если хотите. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай...
Легко и вкусный печенье с арахисовым маслом с 4-километром из теста, которое вы готовите в своей сковороде. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 36...
Это очень быстрый и простой торт. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 1 чашки белого сахара чашка несоленого...
Мой первый вкус домашнего зефира был во Франции. Со всеми причудливыми десертами, доступными в тот день, я вернулся только к большему количеству зефира. Есть что -то в этих мягких затяжек сладкой...
Это вкусное печенье с шоколадным чипсом, похожее на торты как раз вовремя к Хэллоуину и Дню благодарения. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 18 минут Общее время: 33 мин Порции: 24...