Традиционный рис Арборио заменяется фарро в этом рецепте ризотто, сделанном в мгновенном горшке.
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
1 чашка Фарро
2 стакана куриного бульона
2 столовые ложки тяжелых взбитых сливок
Кубок тертый сыр моцареллы
чашка тертый сыр пармезан
1 чайная ложка греческой приправы (например, Кавендер)
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Растопить масло и добавить в фарро. Готовьте и перемешайте около 2 минут. Вылейте куриный бульон и перемешайте, чтобы смешать. Изменить на ручную настройку. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 10 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте сливки, сыр моцареллы, сыр пармезан и греческую приправу. Перемешайте, пока не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 308 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 308 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 1009 мг | 44% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 15г | |
| Кальций 293 мг | 23% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 254 мг | 5% |
Вам может понравиться
Мексиканский зеленый рис (Arroz Verde) приготовлен в курином бульоне с Poblano Chiles, луком и рисом. Poblano Chile дает ему богатый зеленый цвет, и на вкус просто вкусно. Время подготовки: 20 минут...
Прохладная, сливочная ранчо и сливочная сырная смесь с луком и маринованным огурцом - начинка для этих вкусных яиц с дьявольскими. Опустите лук и маринован, при желании - они в любом случае вкусные! ...
Моя сестра познакомила нас с этим восхитительным салатом, приготовленным из капусты Напа, лапши рамэн и специальной заправкой. Напа капуста придает ему твердую, четкую текстуру, которая необходима...
Этот изнутри-из-за жареный сыр-хрустящий, хрустящий, сырный шедевр. По моему скромному мнению, это сэндвич с жареным сыром на гриле. Убедитесь, что вы следовали некоторым основным правилам, чтобы это...
Эти куриные тако ранчо являются отличным изменением от обычных тако в мексиканском стиле. Быстрый, прохладный летний ужин, приготовленный из оставшейся гриль -курицы. Естественно, вы можете...