Традиционный рис Арборио заменяется фарро в этом рецепте ризотто, сделанном в мгновенном горшке.
![](/img/38970/6316571-9fe1efdddf564539ade7c9162af85fe8.jpg)
Ингредиенты
1 столовая ложка масла
1 чашка Фарро
2 стакана куриного бульона
2 столовые ложки тяжелых взбитых сливок
Кубок тертый сыр моцареллы
чашка тертый сыр пармезан
1 чайная ложка греческой приправы (например, Кавендер)
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Растопить масло и добавить в фарро. Готовьте и перемешайте около 2 минут. Вылейте куриный бульон и перемешайте, чтобы смешать. Изменить на ручную настройку. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 10 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте сливки, сыр моцареллы, сыр пармезан и греческую приправу. Перемешайте, пока не расплавится.
Пищевая ценность (на порцию)
308 | Калории |
14г | Жиры |
36г | Углеводы |
15г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 308 | |
Дневная норма | |
Общий жир 14 г | 17% |
Насыщенный жир 7г | 37% |
Холестерин 43 мг | 14% |
Натрий 1009 мг | 44% |
Общее углевод 36 г | 13% |
Диетическое волокно 0g | 0% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 15г | |
Кальций 293 мг | 23% |
Железное 2 мг | 12% |
Калий 254 мг | 5% |
Вам может понравиться
![Русский томатный салат Брускетта Русский томатный салат Брускетта](/img/19548/9354216-2d4ed4702651492abe10cf26aa1e95cb.jpg)
В паре со сладким луком, одетый с простым, острым сливочным соусом и подаваемым на обугленном хлебе, это одно из самых вкусных использования свежих летних помидоров, которые вы когда -либо...
![Хрустящая имбирная говядина Хрустящая имбирная говядина](/img/16320/6461517-crispy-ginger-beef-Theresa-Nee-Fox-Ruel-4x3-1-d5f6f2f11b924d6894d8af246c731e60.jpg)
Этот рецепт имбирной говядины намного лучше, чем вынос! Подавайте его с домашним жареным рисом или простым рисом. Если вам нравится Spicy, просто добавьте больше хлопьев перца чили. Время...
![Красная фасоль и рис с колбасой Красная фасоль и рис с колбасой](/img/2096/211146red-beans-and-rice-with-sausageCookingwithShelia4x3-7095f45b8bd246fabff243307642beff.jpg)
Этот рецепт красной фасоли и риса была дана мне моей сестрой. Это сытное блюдо - замечательно для холодных зимних месяцев. Чтобы сделать его немного более мясовым, я нарезал маленький стейк с...
![Fricase de Pollo Fricase de Pollo](/img/43590/1114792-bad73a8ec47e4162841210c2c3c2b97c.jpg)
Семья моего мужа приехала с Кубы 25 лет назад, и это его любимая еда. Подавать с Frijoles Negros и Arros Blanco (черные бобы и рис). Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут...
![Кальмары с томатным соусом Кальмары с томатным соусом](/img/10635/1378041-calamari-with-tomato-sauce-ypiris-4x3-1-3c6787a7007749bbb53e7dc803f99dfd.jpg)
Наша семья всегда имеет это в канун Рождества как одно из семи рыбных блюд, которые обычно подаются. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8...