Если вы никогда не делали кукурузу в своем мгновенном горшке, вам нужно попробовать. Кукуруза, приготовленная в вашей скороварке, становится хрустящей и естественной сладкой и масляной, так как ни один из натуральных ароматов не вареный или не теряется при вытеснении пар. Этот рецепт для старой кукурузы в початках дает вам этот вкус низкого кипения страны, но с очень небольшими усилиями.
Ингредиенты
2 чайные ложки приправы морепродуктов (например, Old Bay), разделенная
4 уша кукуруза, шелуха и шелк
Пошаговый рецепт
Смешайте 1 стакан воды и 1 чайную ложку приправы морепродуктов во внутренней горшке многофункциональной скороварки (например, мгновенный горшок). Поместите тривер стойки парохода в нижнюю часть кастрюли. При необходимости устройте кукурузу на верхней части тривота, перекрывающуюся или укладывающуюся, и посыпьте оставшейся приправой.
Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 2 минуты. Дайте от 7 до 10 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Слейте и подайте.
Примечание повара:
Этот рецепт написан для 4 ушей кукурузы, но вы можете готовить от 1 до 12 початок одновременно с теми же инструкциями, в зависимости от размера вашей скороварки и как вы распорядите кукурузу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 77 | Калории |
| 1г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 77 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 1г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 1% |
| Натрий 265 мг | 12% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 6 мг | 31% |
| Кальций 2 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 243 мг | 5% |
Вам может понравиться
Peach Ceserves придает этому легкому рецепту загородной ветчины мягкий фруктовый талант. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 10 минут Порции: 8 Ингредиенты 1...
Вкусная типичная еда из Боливии. Наслаждайся этим! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 1 час 13 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 1 час 53 мин. Порции: 6 Урожай: 6 порций...
Каждый раз, когда у нас есть вечеринка, меня просят приготовить это блюдо. Замечательная смесь пасты, бекона, грибов и лука. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1...
Этот краб Луи является вариацией популярного салата. Получите в свои руки самый свежий краб Dungeness. Требуется немного времени, чтобы собрать этот салат, но для элегантного обеда это действительно...
Этот соус для барбекю на вкус точно так же, как знаменитый соус из озер в Нью -Йорке для курицы, который летом наслаждается по всему центральному Нью -Йорку. Поскольку он использует без жира майонез...