Это поднимает Philly Cheesesteak на новые уровни, плюс он готовит в мгновенном горшке для быстрого приема пищи.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
2 столовые ложки масла
1 (8 унций) упаковка нарезанных грибов кримини
1 маленький лук, нарезанный кубиками
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 фунт стейк филе, тонко нарезанный
2 чайные ложки итальянской приправы
1 чайная ложка чесночной соли
чайная ложка земля черного перца
чашка воды
8 ломтиков проволоновый сыр
2 зеленый сладкий перец, пополам и сеян
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Добавьте масло, масло, грибы и лук. Жарить 5 минут; Добавьте чеснок и обжарить еще на 30 секунд. Передайте смесь в миску.
Добавьте в горшок филе, итальянскую приправу, чесночную соль и черный перец. Обжарить, пока не подрумянится, около 5 минут. Размешайте смесь филе в миску с грибной смесью.
Вымойте вставку скороварки. Добавьте около 1/2 чашки воды в скороварку и поместите стойку для пароварки внутрь.
Поместите 1 ломтик сыра проволона в нижнюю часть каждой половины перца. Вершина с помощью филеральной смесью и накройте каждую алюминиевую фольгу. Поместите фаршированный перец на стойку в скороварку.
Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 25 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Переложите перцы на противень и удалите алюминиевую фольгу. Верхи каждого перца еще одним кусочком сыра проволоне.
Жарить перца под предварительно разогретым бройлером до слегка золотистого, от 1 до 3 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 567 | Калории |
| 38 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 48 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 567 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 38 г | 48% |
| Насыщенный жир 18г | 91% |
| Холестерин 128 мг | 43% |
| Натрий 1078 мг | 47% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 48г | |
| Витамин С 50 мг | 251% |
| Кальций 480 мг | 37% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 606 мг | 13% |
Вам может понравиться
Черные оливки берут этот прямолинейный горячий соус до новых высот погружения! Невозможно принести только один укус. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут...
Это рецепт, которую моя мама часто делала. Подростки вокруг моего дома вдыхают его. Я обычно обжариваю лук в небольшом масле, прежде чем добавлять его в блюдо, и я микроволновый шпинат. Время...
Этот сердечный чили с зеленым перцем, фасолью и порошком чили готов к подаче через полчаса. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Это отличный гамбургер для гриля. Сыр фета придает ему богатый и сливочный вкус. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 гамбургеры...
Все любят эту легкую запеканку из-за коричневой запеканки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 8 часов Общее время: 9 часов 10 минут Порции: 12 Урожай: 1...