Поместите свою скорту для питания XL или мгновенный горшок на работу и сделайте потрясающий Kraut в кратчайшие сроки! Вы можете съесть его горячим, можете или просто положить банки с пластиковыми крышками и поместить в холодильник. Кто сказал, что вам пришлось ждать недели, чтобы это было в мульти?
Ингредиенты
1 капуста, грубо нарезанная
1 стакан белого уксуса
чашка воды
чашка соли
Пошаговый рецепт
Поместите капусту в кастрюлю многофункциональной электрической скороварки. Добавить уксус, воду и соль. Перемешать и покрыть.
Заблокируйте крышку, закройте вентиляционное отверстие и выберите настройки курицы/мяса в соответствии с инструкциями производителя. Установите таймер на 15 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Выпустить давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
50 | Калории |
0 г | Жиры |
11г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 50 | |
Дневная норма | |
Общий жир 0г | 0% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 3928 мг | 171% |
Общее углевод 11 г | 4% |
Диетическое волокно 5г | 18% |
Всего сахара 6 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 72 мг | 360% |
Кальций 81 мг | 6% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 335 мг | 7% |
Вам может понравиться
Морковь легко переварить и сделать хорошую первую еду для вашего малыша. После того, как вы представили для вашего ребенка другие фрукты и овощи, вы можете объединить их в одно пюре. Например...
Этот прекрасный соус осветляется добавлением цедры лимона и сока. Он идеально подходит для макарон, но попробуйте его на приготовленном на пару брокколи или спаржу, для восхитительного повышения к...
Такой простой, и всегда самый быстрый, чтобы исчезнуть на функциях. Может быть подан в качестве закуски, или над рисом и любыми овощами для полной еды! Время подготовки: 5 минут Время приготовления...
Коричневое масло обычно производится на плите. С этим рецептом вы можете сделать это в микроволновой печи. Не мог быть проще. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10...
Китайский розовый соус, который великолепен практически во всем. Моей семье это нравится на курице, рыбе, мясе игры, говядине, рисе и т. Д. Мы нашли подобные соусы в местных китайских ресторанах. ...