Мгновенный горшок квашеной капуста

40 минут
6 порций

Поместите свою скорту для питания XL или мгновенный горшок на работу и сделайте потрясающий Kraut в кратчайшие сроки! Вы можете съесть его горячим, можете или просто положить банки с пластиковыми крышками и поместить в холодильник. Кто сказал, что вам пришлось ждать недели, чтобы это было в мульти?

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
25 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
40 минут
Порции:
6

Ингредиенты

  • 1 капуста, грубо нарезанная

  • 1 стакан белого уксуса

  • чашка воды

  • чашка соли

Пошаговый рецепт

  1. Поместите капусту в кастрюлю многофункциональной электрической скороварки. Добавить уксус, воду и соль. Перемешать и покрыть.

  2. Заблокируйте крышку, закройте вентиляционное отверстие и выберите настройки курицы/мяса в соответствии с инструкциями производителя. Установите таймер на 15 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Выпустить давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

50 Калории
0 г Жиры
11г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 50
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 3928 мг 171%
Общее углевод 11 г 4%
Диетическое волокно 5г 18%
Всего сахара 6 г
Белок 3г
Витамин С 72 мг 360%
Кальций 81 мг 6%
Железный 1 мг 6%
Калий 335 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Курица и цветная капуста ворчали

Восхитительное сочетание Востока встречается с западом. Вкусные, маринованные кусочки курицы брошены свежей цветной капустой в сливочном грибном соусе. Идеально на приготовленный на пару рис. Для...

Пушистый пожарный дом булочки корицы

Я придумал рецепт приготовления пищи на пожарной станции. Это мой взгляд рецепта, который был передан от старших пожарных на моей станции. Мне нравится этот рецепт, потому что булочки с корицей...

Креветка де Йонге

Согласно источникам, Shrimp de Jonghe была изобретена на рубеже 20 -го века братьями де Джонге, которые были бельгийскими иммигрантами и владельцами отеля и ресторана De Jonghe's в Чикаго. Эта...

Динамиты

Это классическое угощение Род -Айленда. Так вкусно в мягком подпроводе с небольшим количеством соли сверху. Мой малыш тоже любит окунуть в него чипсы. Это также можно приготовить в медленной плите. ...

Вкусные булочки сладкого картофеля

Легкий, вкусный, питательный рецепт, который я создал, чтобы подавать за завтраком и помочь использовать 300 фунтов сладкого картофеля, который мой сын растет каждый год. Время подготовки: 15 минут...