Суп из колбасы Emeril Lagasse с колбасой был одним из моих любимых на протяжении многих лет. Хотя это не сложно сделать на плите, это займет полтора часа. Это моя адаптация к мгновенному горшке. Подавать с хрустящим хлебом, при желании.
Ингредиенты
12 унций копченая колбаса, нарезанная
1 большой лук, нарезанный
2 ребра сельдерея, нарезанный
1 столовая ложка измельченного чеснока
3 веточки свежего тимьяна, только листья
чайная ложка земля черного перца
2 (14,5 унции) банки Квава, дренированная
1 фунт красный картофель, кубик
5 стаканов куриного бульона
6 Жидкие унции твердый яблочный сидр
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Добавьте колбасу и варите, пока не будет карамелизовано и не будет отображаться, около 4 минут. Добавьте лук, сельдерей, чеснок, листья тимьяна и перец. Готовьте еще 3 минуты. Отменить режим Saute.
Добавьте квашеной капусты, картофель, куриный бульон и твердый сидр в кастрюлю. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 8 минут. Дайте 10 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 361 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 361 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 44 мг | 15% |
| Натрий 2742 мг | 119% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 53 мг | 266% |
| Кальций 140 мг | 11% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 951 мг | 20% |
Вам может понравиться
Баклажан отлично сочетается с помидорами, гамбургером и чесноком в этом простых в приготовлении и хорошо приправленном рецепте. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее...
Эти ходячие тако были фаворитом семьи с тех пор, как наша жизнь сошла с ума, погоня за детьми. Их быстро и легко сделать, дети любят их, и нет уборки. Мясо можно сделать заранее, поэтому, когда...
Это ближневосточная адаптация с использованием любых пасты-Fusilli, локоть макароны, пенне, раковины и т. Д. Это так же вкусно съедено холодно или тепло, и это быстрое исправление для спешной еды...
Если вы устали от старой вареной капусты и, как жареные овощи, эти жареные блюда капусты станут одним из ваших любимых. Это особенно хорошо с ребрами. Используйте измельченный чеснок по вкусу. Мне...
Сердечный, здоровый и пикантный вегетарианский суп! Однако, если вам нравится мясо в вашем супе, измените овощный бульон на куриный бульон и добавьте курицу. Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1...