Суп из колбасы Emeril Lagasse с колбасой был одним из моих любимых на протяжении многих лет. Хотя это не сложно сделать на плите, это займет полтора часа. Это моя адаптация к мгновенному горшке. Подавать с хрустящим хлебом, при желании.
Ингредиенты
12 унций копченая колбаса, нарезанная
1 большой лук, нарезанный
2 ребра сельдерея, нарезанный
1 столовая ложка измельченного чеснока
3 веточки свежего тимьяна, только листья
чайная ложка земля черного перца
2 (14,5 унции) банки Квава, дренированная
1 фунт красный картофель, кубик
5 стаканов куриного бульона
6 Жидкие унции твердый яблочный сидр
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Добавьте колбасу и варите, пока не будет карамелизовано и не будет отображаться, около 4 минут. Добавьте лук, сельдерей, чеснок, листья тимьяна и перец. Готовьте еще 3 минуты. Отменить режим Saute.
Добавьте квашеной капусты, картофель, куриный бульон и твердый сидр в кастрюлю. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 8 минут. Дайте 10 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 361 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 361 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 7г | 33% |
| Холестерин 44 мг | 15% |
| Натрий 2742 мг | 119% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 53 мг | 266% |
| Кальций 140 мг | 11% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 951 мг | 20% |
Вам может понравиться
Отличный рецепт курицы, который я делал годами. Подавать с рисом и свежим вегетарианцем. Впечатляющий! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Урожай...
Украинский вареники (Пероги) Украинский Ольха эти половины луны теста могут быть заполнены разнообразными фруктами, овощами, мясом и сырами, хотя в канке и капуста являются фаворитами. Время...
Этот рецепт неаполитанского теста пиццы составляет две 12-дюймовые пиццы. Нанесите свой соус, сыр, начинки и окончательное распространение сыра, чтобы связать все это вместе. Время подготовки: 30...
Говядина каша - это прекрасное слияние вкусов и текстур! Эта говядина, булгурская пшеница и вегетарианское восторг просто немного острый и обязательно согрет животик. Время подготовки: 10 минут...
Этот рецепт соуса Альфредо всегда оказывается богатым и сливочным! Вкусный способ трансформировать простые макароны феттучини или овощи на пару. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10...