Ужин

Мгновенный горшок с креветками Scampi Risotto

90 минут
2 порции

Я попытался объединить лучшие из обоих миров с этим комбинацией ризотто и Scampi Scampi.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
40 минут
Дополнительное время:
35 минут
Общее время:
1 час 30 минут
Порции:
2

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки соленого масла

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • 1 шалот, измельченный

  • 3 гвоздика чеснока, рубка

  • 1 стакана риса Арборио

  • 1 чашки куриного бульона

  • фунт замороженных сырых креветков - очищен, деформация и хвоста

  • чашка пино Гриджио вино

  • чашка свежего терпкого сыра пармезан

  • чайная ложка красного перца хлопья

  • 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока или по вкусу

  • 1 чайная ложка рубленной свежей петрушки

Пошаговый рецепт

  1. Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания, чтобы нагреть горшок. Добавить масло и оливковое масло. Добавьте шалот и чеснок в кастрюлю, как только масло расплавится; Обжарить до ароматного, около 2 минут. Добавить рис Арборио; Готовьте и перемешайте 2 минуты. Вылейте куриный бульон и хорошо перемешайте. Отменить функцию сжатия.

  2. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 12 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Позвольте давлению, чтобы естественным образом выпустить в течение 25 минут. Осторожно выпустите оставшееся давление, используя метод быстрого выпуска, около 5 минут.

  4. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте замороженные креветки и белое вино. Не перемешивайте. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 3 минуты. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  5. Выпустите давление с использованием метода быстрого выпуска, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Добавьте сыр пармезан и хлопья красного перца. Гарнирский ризотто с сжатием лимонного сока и петрушки.

Советы

В качестве дополнительного последнего шага перенесите готовое ризотто в блюдо, безопасное для духовки, а также положите больше с сыром пармезан и жаровней.

Пищевая ценность (на порцию)

722 Калории
23г Жиры
90г Углеводы
31г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 722
Дневная норма
Общий жир 23г 29%
Насыщенный жир 10 г 51%
Холестерин 217 мг 72%
Натрий 1312 мг 57%
Общее углевод 90 г 33%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 2 г
Белок 31г
Витамин С 8 мг 40%
Кальций 171 мг 13%
Железо 4 мг 23%
Калий 323 мг 7%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Перуанская ананасовая курица (Pollo a la pina)

Жареные и избитые куриные медальоны застеклены в сладкий ананасовый соус, смешанный с ананасовыми кусочками, ломтиками красного сладкого перца и зеленым луком с теплыми латиноамериканскими специями...

Cheddar Chipotle хлеб на пицце

Этот пряный, хрустящий хлеб отлично подается с едой или используется для бутербродов. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 1 час 40 минут Общее время: 2...

Копченой индейский рисовый суп

Отличный способ использовать тушу праздничного копченой индейки. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 копченая...

Октябрь

Это блюдо обеспечивает очень нежное жаркое с немецкой привлекательностью вкуса. Отлично подается с пюре с картофелем или спаатом. Парлированная морковь и красная капуста сделают это блюдо очень...

Сочный куриный маринад

Это отличный базовый рецепт куриного маринада, который каждый раз даст вам влажные, вкусные куриные грудки! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 минут Дополнительное время: 6 часов 10...