Это самая любимая еда в нашей семье.
Ингредиенты
2 (10,75 унции) банки с конденсированным куриным супом
3 чашки воды
1 стакан нарезанного сельдерея
2 лука, расквартированный
1 чайная ложка соли
чайная ложка приправы птицы
чайная ложка земля черного перца
4 половинки без костей, куриные грудки
5 морковь, нарезанный
1 (10 унций) пакет замороженного зеленого гороха
4 картофеля, расквартированный
3 чашки выпечки
1 чашки молока
Пошаговый рецепт
В большой тяжелой горшке смешайте суп, воду, курицу, сельдерей, лук, соль, приправа птицы и перец. Накрыть и варить на медленном огне около 1 1/2 часа.
Добавить картофель и морковь; Накрыть и варить еще 30 минут.
Удалите курицу из кастрюли, измельчите ее и вернитесь в кастрюлю. Добавьте горох и варите всего на 5 минут дольше.
Добавить пельмени. Для изготовления пельмени: смешайте разрыхлитель и молока до не образуются мягкого теста. Загляните в столовую ложку на кипящую тушеное мясо. Варите на медленном огне в течение 10 минут, затем раскрывайте и варите еще 10 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 595 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 94г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 595 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 12% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 58 мг | 19% |
| Натрий 2402 мг | 104% |
| Общее углевод 94 г | 34% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 45 мг | 223% |
| Кальций 162 мг | 12% |
| Железный 6 мг | 33% |
| Калий 1376 мг | 29% |
Вам может понравиться
Добавлено в блюда, это добавляет креолевой пикантный вкус. Сначала попробовал в горох черноглазый. О, Боже мой. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 10 Урожай: 10 порций...
Тилапия - это мягкая, тонкая ароматизированная рыба. Он дружелюбен к бюджету и хорошо приносит приправу. Он идеально подходит для напряженных недели с горсткой ингредиентов и готовится примерно через...
Использование разрыхлителя в пироге гарантирует, что каждый раз он окажется нежным и ловким. Этот рецепт коры - мой любимый для фруктовых пирогов. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 45...
Забудьте о сложном кантонском горячем и кислом супе с миллионом ингредиентов! Это подлинная версия центрального китайского языка, которая согреет ваше сердце и ваш вкус, не отправляя вас на охоту за...
Кукуруза, запеченная в кукурузное хлеб - восхитительно! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Общее время: 1 час 35 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 (15,25...